acqua della pasta

Acqua della pasta: come riutilizzarla? Almeno una volta al giorno siamo soliti mangiare la pastasciutta: e l’acqua utilizzata per cuocerla cosa ne facciamo? Purtroppo spesso la buttiamo senza renderci conto che può diventare utile in moltissime situazioni. L’acqua di cottura della pasta ma anche del riso e di altri cereali è ricca di amidi e di sali minerali e può essere conservata in diversi recipienti meglio se di vetro anche per 10 giorni. Ora vi diamo qualche buon consiglio su come poterla poi riadoperare. 1) Può essere usata come brodo di base per preparare minestre o zuppe: ricordatevi che è già salata e quindi non aggiungete altro sale! 2) Si può utilizzare subito nell’impiego del lavaggio dei piatti: è ottima ancora calda per togliere incrostazioni difficili. Basta versarla nel recipiente che si deve pulire e lasciare riposare per un pò prima di passare al lavaggio vero e proprio. 3) Potete usarla come pediluvio serale aggiungendo qualche olio essenziale: vedrete come si rilasseranno i vostri piedi! 4) L’acqua di cottura può andare bene anche per preparare l’impasto per pizze, pane e via dicendo. Anche qui ricordatevi che l’acqua è già salata: non aggiungete altro sale e se volete toglierne un pò basta aggiungere altra acqua. 5) Può servire per allungare sughi o minestre troppo compatte. 6) Sempre in cucina la potete utilizzare per l’ammollo dei legumi: in questo modo assorbiranno anche le sue preziose sostanze nutritive. 7) E cosa ne dite di una gustosa bevanda rinfrescante? Basta mettere l’acqua in frigo e poi aggiungervi uno sciroppo. Vi abbiamo convinto? Di usi ne esistono davvero tanti! Non gettate questo bene prezioso spesso sottovalutato: riutilizzatelo!

COME CURARSI CON L'ACQUA MAGNETIZZATA

COME CURARSI CON L’ACQUA MAGNETIZZATA E I SUOI UTILIZZI …. #bobinabac #bobina #acqua #a #acquamagnetizzata #magnetizzata #pineale #CALCARIZZAZIONE #ATROFIZZAZIONE #DORMIRE, #MEDITARE #DECALCIFICAZIONE #benzina #diesel #gasolio #gpl #gas #riparmio #risparmiare #carburante #risparmiarecarburante Posted on 28 settembre 2013 di armando spedicato COME CURARSI CON L’ACQUA MAGNETIZZATA E I SUOI UTILIZZI Immagine HAI PROBLEMI CON LA SALUTE ??? HAI PROBLEMI CON L’ACQUA ??? HAI PROBLEMI CON IL CIBO ??? HAI PROBLEMI CON IL CONSUMO DEL CARBURANTE ??? HAI PROBLEMI CON LE SCIEE CHIMICHE ( RILASCIO METALLI PESANTI NEL CORPO ) ??? PER INFORMAZIONI SULL’ACQUA MAGNETIZZATA … All’interno della Ghiandola pineale scorre acqua, che con il passare del tempo calcifica. Questo porta ad una atrofizzazione della Ghiandola. Tale processo di #CALCARIZZAZIONE ed #ATROFIZZAZIONE viene accelerato prevalentemente a causa dell’alimentazione moderna: bibite gassate, acqua fluorizzata, zuccheri raffinati. La Ghiandola pineale si attiva e si “DECALCIFICA” di notte, con l’oscurità e con il sonno, pertanto per riattivare tale organo atrofizzato, nella maggior parte della gente sono necessarie queste azioni: #DORMIRE, #MEDITARE ASCOLTANDO LA #FREQUENZA #432HZ ( IN FORMA #MUSICALE ) e il continuo utilizzo dell ’#ACQUA #MAGNETIZZATA fara’ si’ che la DECALCIFICAZIONE della GHIANDOLA PINEALE sia accellerata, come accade nelle tubazioni di casa, dopo aver installato la #BOBINABAC. L’acqua magnetizzata, agisce su numerosi disturbi per via delle proprietà che l’energia magnetica conferisce all’acqua. I campi magnetici permettono di agire al più profondo del corpo tramite le bevande. L’acqua magnetizzata presenta molteplici qualità: diuretica, leggera, mineralizzata, non ha l’inconveniente di formare micro cristalli dannosi all’organismo, ed ha un sorprendente potere depurativo. Bevendo almeno 1 litro di acqua magnetizzata al giorno (di cui 1 o 2 bicchieri a digiuno) si attiva il sistema immunitario, si pulisce il sistema digestivo, si eliminano le tossine, si rinforza il sistema nervoso, respiratorio, circolatorio e digestivo. Leapplicazioni esterne aiutano nei trattamenti locali delle ferite, eczema, gonfiori,occhi irritati o gonfi, ecc., ma anche per fare gargarismi (per gengive, mal di denti)compresse o gocce. L’acqua magnetizzata è un ottimo sgrassante ed igienizzante provate a lavare le finestre, piastrelle, mobili ecc. ed oltre a risparmiare sui detersivi vedrete che risultato! INDICAZIONI: Azione sul fegato e la cistifellea: si nota una rapida riduzione del volume del fegato. La regione vescicolare diventa elastica e indolore e si può notare l’evacuazione di piccoli calcoli biliari nelle feci. I calcoli scompaiono totalmente nel giro di due o tre mesi: solo i calcoli urici resistono al trattamento. Azione sui reni: l’aumento della produzione di urine influisce sia sul loro volume sia sui residui organici o minerali. Anche i calcoli renali vengono disciolti con relativa rapidità a seconda della loro grandezza. È da notar che quando l’eliminazione dei calcoli renali è dolorosa sia per dare sollievo sia per riequilibrare l’energia e aiutare la migrazione del calcolo, è bene ricorrere all’omeopatia e all’agopuntura, anch’essi trattamenti sinergici. Azione sui metabolismi (urea, colesterolo, zucchero): questa indicazione è messa in evidenza dagli esami effettuati prima, durante e dopo una cura di acqua magnetizzata. In molti casi, si è costatato il ritorno a livelli normali di tasso del colesterolo e di urea. Azione sulla pelle: si ha un regresso nelle dermatosi, ad indicare una disintossicazione dell’organismo ed una migliore eliminazione delle sostanze naturali. Azione sull’apparato digerente: si osserva un aumento dei movimenti peristaltici dell’intestino on relazione agli effetti dell’acqua magnetizzata sulla bile. Nei disturbi digestivi (nausea, vomito, dilatazione dello stomaco, flatulenza, costipazione, ecc…) si ottengono risultati notevoli. Azione sulla regolazione neuro-ormonale: quest’azione si è constata sul tono e sull’elasticità del sistema neuro simpatico a livello dei polmoni e dello stomaco, come pure una regolarizzazione progressiva e permanente della pressione arteriosa, e un effetto sulle variazioni del sistema ormonale. Azione sul sistema respiratorio: abbinando l’uso di magneti e l’acqua magnetizzata, si ottengono notevoli risultati sull’asma, la bronchite e la congestione polmonare. L’infiammazione dei bronchi e la congestione dei polmoni possono essere considerevolmente ridotte per via dell’aumento della circolazione del sangue e della sua migliore ossigenazione. Azione sui liquidi interstiziali (sangue e linfa): l’acqua magnetizzata contribuisce all’eliminazione della cellulite e dell’obesità. Gli effetti diventano evidenti nel giro di 2 o 3 mesi. L’azione diuretica dell’acqua magnetizzata è la causa principale della riduzione degli edemi esterni ed interni. Il ristabilimento dovuto all’acqua magnetizzata rappresenta l’equivalente di una depurazione generale dell’organismo che diventa così più resistente alle insidie future e più ricettivo nei confronti delle altre terapie dolci, quale l’omeopatia. L’ELIMINAZIONE DEI METALLI PESANTI PRESENTI..COME BEN DESCRITTO SOPRA …. POI UNENDO ANCHE UNA DIETA EQUILIBRATA PRIVA DI CARNE -FARINA 0 E 00 ( MACINAZIONE PER USO DI PANE PASTA DOLCI PIZZA ECT ECT ) CHE PROVOCANO AL NOSTRO INTESTINO UNA COLLA CHE ATTACCA I METALLI PESANTI ALLE PARETI DELLO STESSO …. E L’UNICO MODO PER STACCARLI E COME DESCRITTO IN ALTO……… MANGIATE TANTA FRUTTA E VERDURA E BEVETE ACQUA MAGNETIZZATA E CON INFRAROSSI ….. TV SCIEE CHIMICHE : http://www.tanker-enemy.tv/ POSOLOGIA: la posologia è semplicissima: l’assunzione quotidiana dei 2 a 3 litri di acqua magnetizzata disintegra in 8-10 settimane i calcoli renali e biliari. Nelle ritenzioni urinarie: occorre bere dai 50 ai 100 grammi di acqua magnetizzata ogni ½ ora. L’assunzione quotidiana di 2 a 3 litri di acqua magnetizzata in complemento di un trattamento personalizzato ha dato dopo alcuni mesi, ottimi risultati sulla cellulite e l’obesità. Nel corso del trattamento dell’obesità su individui affetti da coronarite cronica si avrà un miglioramento circolatorio (prova di Doppler). L’acqua magnetizzata associata a magneti è un rimedio efficace contro tutti i disturbi psicosomatici, i cosiddetti “disturbi del progresso” (angosce, stress, insonnie e depressioni) che d’altronde rappresentano l’80% delle malattie. Nelle artrosi, artriti, lombaggini, dolori reumatici: associando la cura con acqua magnetizzata a un trattamento esterno con i magneti, si possono alleviare i dolori. Nell’insonnia, una tisana preparata con acqua magnetizzata oppure un semplice bicchiere di latte magnetizzato può risultare più efficace di un potente sonnifero. Le tisane di acqua magnetizzata vanno preparate usando esclusivamente recipienti smaltati. Migliora l’efficacia di tisane e preparati naturali come medicine, unguenti, profumi, saponi etc. Immagine “Nel mondo dell’acqua, non c’è posto per i solitari – le singole molecole non vivono a lungo in una danza frenetica dove piccoli gruppi di molecole predominano. La molecola di H2O singola è un evento raro ed è subito presa di mira dalle altre molecole che cambiano ogni 100 miliardesimi di secondo. In altre parole l’acqua è un’interconnessa massa di membri di 5 o 6 molecole, formando un reticolo unico che daall’acqua molte delle sue straordinarie proprietà. “La temperatura è uno dei fattori che determina se l’acqua è combinata in forma esagonale o pentagonale. Quando l’acqua viene misurare le proporzioni dell’acqua esagonale, la temperatura fa una grossa differenza. A 10% il 22% di acqua ha le caratteristiche esagonali. A 0°C il 26% è a forma esagonale. In acuni casi quando si arriva tra -30°C e -40°C l’acqua raggiunge lo stato di superfredda dove si presenta il 100% di strutture esagonali.” “La chiave delle caratteristiche peculiari dell’acqua sono state trovate nella sua struttura. Pertanto il peso molecolare dell’acqua (H2O)2 generalmente accertato come 18, dovrebbe essere calcolato sulla base di gruppi molecolari esagonali o pentagonali che sono predominanti in nella maggio parte dell’acqua. In altre parole l’acqua è composta da diverse percentuali di (H2O)5 con peso 90 e (H2O)6 con peso molecolare 108, a seconda della temperatura. Utilizzando questi pesi molecolari rivisti e una conoscenza della struttura dell’acqua, le strane caratteristiche dell’acqua possono essere spiegate matematicamente.” “Il calore specifico dell’acqua esagonale è superiore a quello dell’acqua pentagonale. Ciò significa che l’acqua esagonale ha una maggior capacità di svolgere un lavoro tipo: espellere i rifiuti, assorbire le variazioni di temperatura e di protezione contro altri vari fattori energetici. Immagine Immagine “Abbiamo trovato che l’acqua che circonda la proteina, forma un’alta percentuale di strutture esagonali. Abbiamo inoltre trovato che l’acqua che circonda un proteina anomala (normalmente provocata da cancro), ha un numero significativamente ridotto di acque esagonali e un numero maggiore di strutture pentagonali.” “L‘acqua che circonda il DNA normale è molto strutturata, e molto meno mobile dell’acqua intorno ad una DNA anomalo. Quest’acqua è saldamente ancorata e altamente strutturata, e permette una stabilizzazione della struttura elicoidale del DNA.” “A livello cellulare l’invecchiamento provoca un cambiamento del rapporto tra l’acqua interna e rispetto quella esterna alla cellula. Il volume dell’acqua all’interno della cellula è ridotto e la cellula “appassisce” come la pelle nella parte esterna del corpo.” “Il tasso metabolico è stato correlato con il riciclo di acqua delle cellule del corpo, ed entrambi sono stati collegati con la salute e l’invecchiamento. Se guardiamo da questa prospettiva, lo scambio acqua nelle cellule, diventa un indicatore per la salute generale e per la longevità.” “L’invecchiamento è una perdita di acqua esagonale da organi, tessuti e cellule, e una diminuizione complessiva di acqua corporea totale. Dal momento che l’invecchiamento è associato con la perdita di acqua esagonale dal corpo, è stato stabilito che un consumo di acqua esagonale crei un rallentamento generale del processo di invecchiamento. Molti studi supportano questa affermazione“ “Quando consideriamo le differenze tra l’acqua pentagonale e l’acqua esagonale, l’acqua esagonale è la scelta preferita. E’ energeticamente più potente! L’acqua esagonale aumenta lo scambio intracellulare e supporta l’efficienza metabolica” “Nel corpo umano l’acqua strutturata e quella non strutturata esistono allo stesso tempo e abbiamo visto che il tasso di sopravvivenza diminuisce in base alla quantità di acqua non strutturata accumulata. Ancora una volta, un importante fattore per la tua salute è la quantità di acqua esagonale strutturata che abbiamo nel nostro corpo.” “L’acqua, sia delle cellule tumorali che le cellule dei diabitici, è poco strutturata e l’acqua che le circonda è in grado di muoversi più liberamente rispetto all’acqua che circonda le cellule normali. Di conseguenza sia il cancro che il diabete, hanno una caratteristica comune.La distruzione della struttura dell’acqua a livello cellulare.” “Nella nostra esperienza, abbiamo scoperto che quando gli esseri umani consumano acqua esagonale, l’ambiente interno delle cellule migliora, contribuendo ad una maggior salute.” tratto da: http://www.siacquakangen.com/scienza/acqua-esagonale L’utilizzo di Acqua Magnetizzata, può essere compresa nelle tecniche di Naturopatia. Anche ai vostri amici animali e alle vostre preziose piante farà bene l’acqua magnetizzata!!! Quando si ha l’acqua di casa già magnetizzata, non occorrono altri magneti di sorta… Già testati e funzionanti, tubi di gomma e acciaio…. Su Tubi di ferro ad esempio, possono ritardare la magnetizzazione dell’acqua dovuto al fatto che prendono anch’essi magnetismo dalla bobina, quindi l’effetto potrebbe essere minimo o impiegarci + tempo per manifestarsi a pieno. Potrebbe capitare che a volte l’acqua dl rubinetto trattata con BOBINA BAC, sia meno buona, perchè nel suo percorso ha distaccato impurità e calcare presenti nel tubo dove scorre. Deduzione personale “Siccome normalmente la maggior parte della popolazione ha la Ghiandola Pineale CALCIFICATA dovuto dall’assunzione di acqua e cibi contenenti acqua con calcare, e altre sostanze tossiche, l’utilizzo prolungato dell’Acqua Magnetizzata, potrebbe favorire la decalcificazione della ghiandola per la riattivazione e il risveglio delle anime” Marco Cocca DISPOSITIVI PROVVISORI RISPARMIO CARBURANTE ENERGIA ACQUA PURA Ultimo aggiornamento: circa una settimana fa PubblicaAmiciAmici tranne conoscentiSolo ioPersonalizzataAmici più strettiFONTE DIVINAVedi tutte le liste…Area di RomaFamiliariCARI AMICI/E FRATELLI E SORELLE DI LUCE OGGI E’ UN GIORNO MERAVIGLIOSO E DOMANI SARA’ ANCHE MEGLIO !!! ADOTTIAMO QUESTA FILOSOFIA TUTTI E EMANIAMO ENERGIA POSITIVA A TUTTO CIO’ CHE CI CIRCONDA !!! NON AVER PAURA DEL DOMANI IN FONDO OGGI E IL GIORNO CHE AVme stessoEditoriuaTitolare di me stessaMondoweb S.n.cionessunoConoscentiTorna indietro ECOCREANDO PER TUTTI VOI… IL POTERE DELLE MULTINAZIONALI GLIELO DIAMO NOI .. INCOMINCIAMO A RISPARMIARE BOBINA TESLA ENERGIA FREE RISPARMIO CARBURANTE ENERGIA ACQUA PURA per informazioni scriveteci un messaggio privato oppure una mail (SPECIFICANDO A QUALE STRUMENTO DI RISPARMIO SI E’ INTERESSATI ) all’indirizzo ecocreandorisparmio@yahoo.it ( ARMANDO ) Bobina B.A.C – Bobina Bifiliare Chiusa Autoinduttiva B.A.C Coil – Bifiliar Autoinductive Closed Coil Semplice – Veloce – Free – Gratis e Autocostruita per TUTTI !! Ogni idea è frutto di studi derivati da Nikola Tesla , Magnetismo, FluidoDinamica, ad ognuno il proprio merito e rispetto. Questo studio si prefigge di rendere alla portata di tutti, l’applicazione pratica dell’ Energia che crea il tutto di cui l’elettromagnetismo è una manifestazione molto potente nella nostra realtà. Questa è la prima applicazione pratica, e la prima volta che si combinano queste tecnologie per il risparmio di energia nelle sue varie manifestazioni, e dell’acqua dell’utilizzo di tutti i giorni, per ridurre inquinamento e costi. “Perchè dal risparmio di oggi, parte l’economia delle tecnologie di domani” Marco Cocca “C’è vero progresso, solo quando i vantaggi di una nuova tecnologia diventano per tutti.” Henry Ford Principi di Funzionamento * Una bobina di filo di rame isolato avvolto su un supporto, ad esempio un tubo, quando percorsa da corrente e tensione elettrica, crea un campo magnetico all’interno della bobina stessa. E’ l’effetto chiamato Induzione Elettromagnetica * Un fluido che passa nel tubo, viene magnetizzato dal campo elettromagnetico creato dalla bobina intorno ad esso, per Induzione. * Il passaggio di un fluido, che possiede anche se debole una piccola carica elettrica, in un tubo, induce una corrente che carica la bobina avvolta sopra il tubo stesso, che a sua volta crea un campo elettromagnetico all’interno del tubo nel senso della sua lunghezza. * L’acqua che si magnetizza attraversando il tubo, ha moltissime proprietà… ancora molte da scoprire. Acqua magnetizzata * Gli Idrocarburi come Benzina – Diesel -Gpl – Metano – Butano – Propano – BioDiesel che vengono trattati con la Bobina B.A.C. magnetizzandosi tendono a caricare-disgregare-vaporizzare le proprie molecole, con conseguente miglior combustione e fiamma, minor residui e scarichi + puliti * La Bobina Chiusa, in Corto Circuito, da 30 giri di filo di rame isolato, funziona da antenna che riceve le frequenze Microonde che sono nell’ambiente circostante, comprese tra 8 – 15 GHz. * Con numero di Volt + alti ai capi di una bobina, piu’ il campo magnetico generato dalla bobina sarà maggiore. L’utilizzo di una bobina Bifiliare aumenta di molte volte il voltaggio che si crea ai capi della bobina, per un efficienza molto + alta, nella creazione del campo elettromagnetico della bobina. Secondo i test, con l’uso prolungato del dispositivo, le performance totali aumentano lentamente. Possibili applicazioni: Su tubi carburante Benzina – Diesel -GPL – Metano Automobili – Moto – Barche – Scooter – Generatori Caldaie a Gas- Forni a Gas, Forneli a Gas Maggior potenza , minor consumo 20 -30% circa Fiamma e Combustione Migliorata Su Tubi portanti Acqua Su uscita contatore Gas, su tubi impianto termosifoni Rubinetti – Doccie – Caldaie * Eliminazione di depositi, odori, sapori di calcare, cloro e sostanze presenti nell’acqua. * Riduzione del calcare in lavandini, lavatrici, doccie, innaffaiatoi * Maggior assorbimento da parte dei tessuti biologici e sintetici, dell’acqua con conseguenti migliori lavaggi con temperature + basse e meno detersivi. * Lavaggio delle superfici senza lasciare aloni. Vetri e superfici + pulite e senza residui http://ecocreando.weebly.com/bobina-tesla-bac—free-energy—magnetizza-e-risparmia—-acqua—carburante—corrente.html IL POTERE DELLE MULTINAZIONALI GLIELO DIAMO NOI ..INCOMINCIAMO A RISPARMIARE …QUESTO E’ DA POTER FARE SULLE TUBAZIONI … SENZA ESSERE INVASIVA QUESTO E’ UN ESEMPIO… SULLA TUBAZIONE DELLA LAVATRICE CHE NON SOLO FA’ DIMINUIRE L’USO DELL’ACQUA CALDA ( QUINDI ENERGIA IN MENO )0( PERCHE’ SI PUO’ LAVORARE A BASSE TEMPERATURE ) MA ANCHE SUI PRODOTTI DI PULIZIA DA UTILIZZARE ..PERCHE’ NELLA STESSA TUBAZIONE VIENE MAGNETIZZATA L’ACQUA E/O CARBURANTE ( AUTO MOTO CAMION CAMPER ECT ECT ) .. per informazioni scriveteci un messaggio privato oppure una mail all’indirizzo ecocreandorisparmio@yahoo.it FOTO Su tubi carburante Benzina – Diesel -GPL – Metano - Automobili – Moto – Barche – Scooter – Generatori Caldaie a Gas – Forni a Gas – Fornelli a Gas Maggior potenza , minor consumo 20 -30% circa - Fiamma e Combustione Migliorata Un campo magnetico concentrato, prodotto dalla BOBINA BAC genera polarizzazione delle particelle di carburante e le carica positivamente, ed è in grado di bruciare più velocemente e quasi integralmente, diminuendo il consumo del carburante, e aumenta le prestazioni del motore (potenza, giri motore). Le condizioni di combustione dalla miscela magnetizzata sono vicini a quegli ottimali, si riducono le sostanze tossiche e risulta, che da punto di vista della tutela dell’ambiente l’azione della BOBINA BAC è simile all’azione della marmitta catalittica. Inoltre il carburante magnetizzato non solo non si deposita sotto forma di sedimento o fuliggine su valvole, iniettori, cilindri o candele, ma le pulisce anche, dalle incrostazioni precedenti. Di solito questo processo richiede del tempo, perciò l’efficienza ottimale, si raggiunge progressivamente. PER GLI AMANTI DEGLI ANIMA-LI… USATE PER I NOSTRI AMICI ACQUA MAGNETIZZATA .. LI FARA’ STARE AL MEGLIO OTTIMIZZANDO LA LORO SALUTE.. L’acqua magnetizzata, agisce su numerosi disturbi per via delle proprietà che l’energia magnetica conferisce all’acqua. I campi magnetici permettono di agire al più profondo del corpo tramite le bevande. L’acqua magnetizzata presenta molteplici qualità: diuretica, leggera, mineralizzata, non ha l’inconveniente di formare micro cristalli dannosi all’organismo, ed ha un sorprendente potere depurativo. Bevendo almeno 1 litro di acqua magnetizzata al giorno (di cui 1 o 2 bicchieri a digiuno) si attiva il sistema immunitario, si pulisce il sistema digestivo, si eliminando le tossine, si rinforza il sistema nervoso, respiratorio, circolatorio e digestivo. Le applicazioni esterne aiutano nei trattamenti locali delle ferite, eczema, gonfiori,occhi irritati o gonfi, ecc., ma anche per fare gargarismi (per gengive, mal di denti) compresse o gocce. L’acqua magnetizzata è un ottimo sgrassante ed igienizzante provate a lavare le finestre, piastrelle, mobili ecc. ed oltre a risparmiare sui detersivi vedrete che risultato! per info su Ghiandola Pineale: http://armysoftport.wordpress.com/2013/08/16/che-cose-la-ghiandola-pineale-a-cosa-serve-qui-ci-sono-degli-studi/ ghiandola pineale 2 Info su come decalcificare la ghiandola pineale : http://armysoftport.wordpress.com/2013/09/19/come-decalcificare-la-ghiandola-pineale-acqua-magnetizzata-con-bobina-b-a-c/ Illu_pituitary_pineal_glands INFORMAZIONI COME FAR DIVENTARE L’ACQUA MAGNETIZZATA ( SENZA SPENDERE CENTINAIA DI EURO ) ECOCREANDO VI DONA LA TECNOLOGIA IN OPEN SOURCE Bobina B.A.C - Bobina Bifiliare Chiusa Autoinduttiva B.A.C Coil - Bifiliar Autoinductive Closed Coil Immagine Semplice – Veloce – Free – Gratis e Autocostruita per TUTTI !! Visita il nostro FORUM per domande, risposte e discussioni http://ecocreando.weebly.com/forum—faq.html#/ Ogni idea è frutto di studi derivati da Nikola Tesla , Magnetismo, FluidoDinamica, ad ognuno il proprio merito e rispetto. Questo studio si prefigge di rendere alla portata di tutti, l’applicazione pratica dell’ Energia che crea il tutto di cui l’elettromagnetismo è una manifestazione molto potente nella nostra realtà. Questa è la prima applicazione pratica, e la prima volta che si combinano queste tecnologie per il risparmio di energia nelle sue varie manifestazioni, e dell’acqua dell’utilizzo di tutti i giorni, per ridurre inquinamento e costi. “Perchè dal risparmio di oggi, parte l’economia delle tecnologie di domani” Marco Cocca “C’è vero progresso, solo quando i vantaggi di una nuova tecnologia diventano per tutti.” Henry Ford Principi di Funzionamento * Una bobina di filo di rame isolato avvolto su un supporto, ad esempio un tubo, quando percorsa da corrente e tensione elettrica, crea un campo magnetico all’interno della bobina stessa. E’ l’effetto chiamato Induzione Elettromagnetica * Un fluido che passa nel tubo, viene magnetizzato dal campo elettromagnetico creato dalla bobina intorno ad esso, per Induzione. * Il passaggio di un fluido, che possiede anche se debole una piccola carica elettrica, in un tubo, induce una corrente che carica la bobina avvolta sopra il tubo stesso, che a sua volta crea un campo elettromagnetico all’interno del tubo nel senso della sua lunghezza. * L’acqua che si magnetizza attraversando il tubo, ha moltissime proprietà… ancora molte da scoprire. Acqua magnetizzata * Gli Idrocarburi come Benzina – Diesel -Gpl – Metano – Butano – Propano – BioDiesel che vengono trattati con la Bobina B.A.C. magnetizzandosi tendono a caricare di energia e allineare le proprie molecole con il campo magnetico della bobina, con conseguente miglior combustione e fiamma, minor residui e scarichi + puliti, accelerazione migliorata e minor consumi * La Bobina Chiusa, in Corto Circuito, da 30 giri di filo di rame isolato, funziona da antenna che riceve le frequenze Microonde che sono nell’ambiente circostante, comprese tra 8 – 15 GHz. * Con numero di Volt + alti ai capi di una bobina, il campo magnetico generato dalla bobina sarà maggiore. L’utilizzo di una bobina BIFILIARE aumenta di molte volte il voltaggio che si crea ai capi della bobina, per un efficienza molto + alta, nella creazione del campo elettromagnetico della bobina. Secondo i test, con l’uso prolungato del dispositivo, le performance totali aumentano lentamente. Immagine Immagine Possibili applicazioni: Su tubi carburante Benzina – Diesel -GPL – Metano - Automobili – Moto – Barche – Scooter – Generatori Caldaie a Gas – Forni a Gas – Fornelli a Gas Maggior potenza , minor consumo 20 -30% circa - Fiamma e Combustione Migliorata Un campo magnetico concentrato, prodotto dalla BOBINA BAC genera polarizzazione delle particelle di carburante e le carica positivamente, ed è in grado di bruciare più velocemente e quasi integralmente, diminuendo il consumo del carburante, e aumenta le prestazioni del motore (potenza, giri motore). Le condizioni di combustione dalla miscela magnetizzata sono vicini a quegli ottimali, si riducono le sostanze tossiche e risulta, che da punto di vista della tutela dell’ambiente l’azione della BOBINA BAC è simile all’azione della marmitta catalittica. Inoltre il carburante magnetizzato non solo non si deposita sotto forma di sedimento o fuliggine su valvole, iniettori, cilindri o candele, ma le pulisce anche, dalle incrostazioni precedenti. Di solito questo processo richiede del tempo, perciò l’efficienza ottimale, si raggiunge progressivamente. Su Tubi portanti Acqua - tubi impianto termosifoni - Rubinetti – Doccie – Caldaie Eliminazione in parte, di depositi, odori, sapori di calcare, cloro e sostanze presenti nell’acqua. Ciò che normalmente chiamiamo “ACQUA”, è quasi sempre una “Soluzione di Acqua + Minerali e Metalli”. Quindi, vuol dire che nell’acqua sono sciolte altre sostanze tipo calcare , cloro , arsenico, fluoro e altro L’Acqua Magnetizzata, per la configurazione molecolare che assume, dagli esperimenti eseguiti sembrano dimostare la tendenza a “espellere da sè stessa” le sostanze disciolte. Cioè tende a rendere parte delle sostanze, INSOLUBILI, e comincia a pulire e decalcificare l’interno del tubo dove passa. Si capisce dal fatto che si possono notare a occhio nudo, sul fondo di bicchieri e bottiglie trasparenti, residui e granellini delle sostanze addensate espulse dall’acqua. Altre info su Acqua Magnetizzata –> http://ecocreando.weebly.com/acqua-magnetizzata-con-bobina-bac.html Risultati ottenuti dalle sperimentazioni effettuate: Riduzione del calcare in lavandini, lavatrici, doccie, innaffaiatoi da giardino Maggior assorbimento dell’acqua magnetizzata, da parte dei tessuti biologici e sintetici, con conseguenti migliori lavaggi con temperature + basse e meno detersivi. Migliore pulizia della pelle, per la propria igiene, miglior pulizia nei lavaggi dei cibi. Lavaggio con lavatrice Situazione iniziale: Lavatrice di 4 anni, lascia ancora macchie anche con additivo a base di “Ossigeno Attivo” e detersivo in capsule a 60 gradi Successivamente: Lavatrice lava bene, senza aloni e macchie, senza additivi, solo detersivo in capsula a 60 gradi Dopo qualche lavaggio, i panni lavati sono piu’ morbidi al tatto. Acqua rubinetto cucina: L’Acqua inizialmente aveva molto calcare disciolto e il sapore non era piacevole affatto. Dopo l’applicazione su tubo lavandino, mandata acqua fredda, si comincia sempre piu’ a sentire l’acqua “molto piu’ leggera” al gusto, al palato. Anche i cibi cotti con quest’acqua, sono piu’ “digeribili”, appesantiscono meno lo stomaco, a parità di quantità di cibo confronto a prima di essere preparati, lavati, puliti, cotti, con quest’acqua. Lavaggio delle superfici senza lasciare aloni. Vetri e superfici + pulite e senza residui. Veicoli a 2 – 4 ruote Consumo ridotto del 30% su camper Ducato 2500 TD Diesel anno 1984 Consumo ridotto del 35 % su camper Ducato 2000 TD Diesel anno 1990 Stiamo testando ancora l’applicazione su auto con contralina elettronica. Ci possono essere risultati diversi da veicolo a veicolo. anche se stesso modello e alimentazione diversa: 1 a benzina e 1 a diesel. Possibile anche dal fatto che utilizzino carburanti diversi con proprietà intrinseche diverse a livello molecolare atomico. Invitiamo anche altre persone a testare e confrontare i risultati ottenuti con tutti, per poter migliorare ulteriormente e approfondire le ricerche. Risultati e impressioni delle prove di varie persone: Facebook https://www.facebook.com/notes/ecocreando-terra-in-armonia/bobina-bac-risparmio-risultati-da-sperimentazioni/635785576452284 Forum Ecocreando http://ecocreando.weebly.com/forum—faq.html#/20130922/bobina-bac-i-risultati-dei-vostri-test-3191318/ Per ulteriori info e reperibilità materiale scriveteci a ecocreandorisparmio@yahoo.it oppure compilate le caselle bianche sulla destra con i vostri dati e le vostre domande. Grazie ———————————————————————– Magnetismo in Agricoltura – acqua magnetica per le piante e i semi: Inglese http://www.rexresearch.com/articles/elcultur.htm#ECmagnet Inglese http://www.electrocultureandmagnetoculture.com/history.html Inglese http://www.mundi.com/agrieng3.html Italiano http://d.repubblica.it/dmemory/2003/05/03/attualita/pagineblu/185ort349185.html PROGETTO AEREOPONICA MISTA CON TERRENO E UTILIZZO DI ACQUA MAGNETIZZATA PER LA CRESCITA MIGLIORE DELLE PIANTE ————————————————- altre informazioni a riguardo e articoli pubblicati http://www.disinformazione.it/acquamagnetizzata.htm http://archiviostorico.corriere.it/1999/ottobre/03/Acqua_magnetica_cs_0_9910031283.shtml http://archiviostorico.corriere.it/1993/marzo/28/arriva_acqua_magnetica_co_0_93032815547.shtml http://scienzasegreta.blogspot.it/2011/08/magia-dellacqua.html http://teelastory.blogspot.it/2011/08/gli-studi-di-luc-montagnier-sulla.html FONTI : http://ecocreando.weebly.com/bobina-tesla-bac—free-energy—magnetizza-e-risparmia—-acqua—carburante—corrente.html http://armysoftport.wordpress.com/2013/09/19/come-decalcificare-la-ghiandola-pineale-acqua-magnetizzata-con-bobina-b-a-c/ http://ecocreando.weebly.com/acqua-magnetizzata-con-bobina-bac.html http://www.sciesardegna.it/ http://straker-61.blogspot.it/ http://www.tanker-enemy.tv/ Share this: Twitter2 Facebook280 Mi piace: Info su armando spedicato INFORMATORE LIBERO Questo Blog, ai sensi della Legge 7 marzo 2001, n.62 non rappresenta una testata giornalistica, in quanto sarà aggiornato senza alcuna periodicità. 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La pianta che combatte il cancro e di cui nessuno parla

La pianta che combatte il cancro e di cui nessuno parla Scarica l'articolo in formato PDF 380 L’albero di Graviola viene dal profondo della foresta amazzonica. Ricerche e test di laboratorio hanno dimostrato che con estratti di questa pianta miracolosa è possibile combattere il cancro con una terapia tutta naturale che non causa nausea, perdita di peso e perdita di capelli, proteggere il sistema immunitario ed evitare infezioni mortali, sentirsi più forti e sani durante tutto il corso del trattamento, aumentare l’ energia e migliorare la visione della vita. In rete basta digitare “natural antibiotics” e si trovano immediatamente valanghe di testi: la Graviola fa miracoli, è una pianta che potrebbe salvarci dal cancro, si legge. La graviola è un alberello tipico delle calde aree tropicali caratterizzato dalle grandi foglie verdi e dai frutti commestibili giallo-verdi, venduti nei mercatini sud americani con il nome di Guanabana ed utilizzati nella preparazione di bevande dissetanti.ù graviola-cancer Tuttavia l’importante utilità della Graviola non è da ricondurre alle proprietà organolettiche dei suoi frutti bensì a quelle terapeutiche del suo tronco, delle sue foglie, delle sue radici e dei suoi semi note alle popolazioni autoctone e utilizzate da secoli per le proprietà astringenti, antibatteriche, analgesiche ed ipotensive. I risultati puramente empirici ottenuti per secoli dalla medicina etnica sono stati già dal 1940affiancati ai primi dati scientifici ottenuti dalla medicina convenzionale, con l’individuazione di particolari principi attivi noti come annonacee acetogenine, protagoniste delle proprietà biologiche di questa pianta. Gli incoraggianti risultati osservati hanno portato in breve tempo ad una florida sperimentazione che conta ad oggi più di 600 studi con ottimi risultati e che purtroppo non è stata affiancata da un altrettanto valido utilizzo in ambito clinico. Il frutto sembra un fragolone verde e il suo sapore è gradevole. E’ un prodotto completamente naturale e non ha alcun effetto collaterale. Questa pianta ha molti benefici anti-cancro. E’ anche un agente antimicrobico ad ampio spettro per le infezioni, sia batteriche e fungine, è efficace contro parassiti interni e vermi, abbassa la pressione sanguigna alta e viene utilizzato per i disturbi della depressione, stress e nervoso. Dal 1976, la Graviola ha dimostrato di essere un killer del cancro immensamente potente in 20 test di laboratorio indipendenti, ma nessuno studio randomizzato e’ mai stato avviato. Uno studio pubblicato sul Journal of Natural Products, a seguito di analoga ricerca condotta dall’Università Cattolica della Corea del Sud ha dichiarato che la Graviola è in grado di uccidere selettivamente le cellule tumorali del colon con una potenza 10.000 superiore al farmaco chemioterapico comunemente usato come la Adriamicina. La relazione dell’Università Cattolica della Corea del Sud afferma che la Graviola ha dimostrato di mirare selettivamente le cellule tumorali, lasciando intatte le cellule sane, a differenza della chemioterapia, che mira indiscriminatamente a tutte le cellule che attivamente si riproducono e che causa gli effetti collaterali spesso devastanti di nausea e perdita dei capelli nei pazienti oncologici. Uno studio della Purdue University di Lafayette (negli Stati Uniti) ha recentemente provato che le foglie della Graviola uccidono le cellule cancerogene tra sei linee di cellule umane e sono particolarmente efficaci contro i tumori della prostata, del pancreas e del polmone. Il Sour Sop (questo il suo nome in inglese) noto in Italia come il frutto della Graviola è dunque un rimedio miracoloso (e naturale) per debellare le cellule del cancro, 10.000 volte più forte rispetto alla chemioterapia. Test di laboratorio effettuati fin dal 1970 hanno evidenziato la sua efficacia nel colpire e uccidere le cellule maligne in 12 tipi di cancro, tra cui quello del colon, del seno, della prostata, del polmone e del pancreas, ed è fino a 10.000 volte più forte nel rallentare la crescita delle cellule tumorali rispetto all’ Adriamicina, un farmaco chemioterapico comunemente usato nella cura del cancro. A differenza della chemioterapia, il composto estratto dall’ albero di Graviola uccide solo le cellule tumorali senza danneggiare le cellule sane. Una major farmaceutica americana ha investito quindi quasi sette anni a cercare di sintetizzare due ingredienti della Graviola anti cancro. Ma non è stato possibile sintetizzare in alcun modo i principi attivi della Graviola contro il cancro. L’originale semplicemente non poteva essere replicato. Non c’era modo con cui la società farmaceutica in questione avesse potuto proteggere i propri interessi, e riavere il denaro investito nella ricerca. Questa società farmaceutica abbandonò quindi il progetto e decise di non pubblicare i risultati della sua ricerca. Ma uno scienziato del team portò alla luce quanto scoperto. Rischiando la sua carriera, contattò una società dedita alla raccolta delle piante medicinali della foresta pluviale amazzonica e denunciò la cosa scatenando roventi polemiche. Il National Cancer Institute ha eseguito la prima ricerca scientifica nel 1976. I risultati hanno dimostrato che le foglie e gli steli della Graviola sono stati trovati efficaci per attaccare e distruggere le cellule maligne. Inspiegabilmente, i risultati sono stati pubblicati in un rapporto interno, ma mai rilasciato al pubblico. Fonte: http://voceuniversale.myblog.it/archive/2013/07/27/la-pianta-che-combatte-il-cancro-e-di-cui-nessuno-parla-5535319.html As

OSTEOPOROSI

Osteoporosi, alcuni rimedi naturali utili 3 febbraio 2013 osteoporosi Più informazioni su: osteoporosi Segni e sintomi di osteoporosi L’osteoporosi è una malattia delle ossa che di solito si sviluppa nel corso degli anni senza sintomi importanti nelle fasi iniziali. I primi segni di osteoporosi includono la perdita di altezza, lo sviluppo di una schiena curva superiore (definito come gobba vedova ), mal di schiena e fratture. Col tempo, le ossa diventano progressivamente porose e fragili. Risc hio di frattura aumenta con l’aumentare dell’età ed è maggiore nelle donne . Cambiamenti posturali si verificano a seguito del rilassamento dei muscoli addominali ed insorge un addome sporgente. Molte persone affette da osteoporosi spesso si lamentano di stanchezza. Cause di osteoporosi Sesso, razza, la genetica, l’invecchiamento, basso peso corporeo, alimentazione, stile di vita (ad esempio il fumo, la caffeina, il consumo di bibite gassate e alcol) e l’attività fisica sono i fattori chiave per lo sviluppo di osteoporosi. Le donne hanno un rischio quattro volte superiore di sviluppare l’osteoporosi rispetto agli uomini, ed è più comune durante il periodo post-menopausa a causa dei livelli decrescenti di estrogeni. I fattori di rischio includono una storia familiare di osteoporosi, la mancanza di esercizio fisico. Le donne che fumano o bevono sono anche a maggior rischio. Ipertiroidismo (ormone tiroideo elevata) può anche essere un fattore precipitante di osteoporosi. Come prevenire l’osteoporosi Quando invecchiamo, il nostro sistema scheletrico degenera rendendo le nostre ossa deboli e soggette a fratture. Tuttavia, se si inizia a vivere una vita sana fin da giovani , si può essere in grado di interrompere lo sviluppo di questa malattia. Ecco alcuni modi per prevenire le probabilità di sviluppare l’osteoporosi: Costante esercizio fisico, come camminare, fare jogging, salire le scale, ballare o sollevamento pesi. Mangiare una dieta sana che include un molto calcio e vitamina D. Entrambi sono necessari per la costruzione di ossa forti e sane. È possibile ottenere un aumento di vitamina D bevendo latte fortificato o trascorrendo da 10 a 15 minuti al sole ogni giorno (se avete una pelle scura, avrete bisogno di più tempo al sole). Prendere integratori di calcio e vitamina D se non si ottiene abbastanza dalla dieta. Non fumare. Limitare il consumo di alcol a 1 drink al giorno o meno. Ridurre il consumo di caffeina. La caffeina aumenta la perdita di calcio dal corpo e vi mette a rischio di osteoporosi. Ci sono farmaci, tra cui gli estrogeni, che possono aiutare a prevenire l’osteoporosi. Cure naturali per il trattamento dell’osteoporosi Potassio Recenti studi hanno trovato che le donne che hanno assunto regolarmente integratori di potassio sono state più in grado di assorbire calcio che è importante per mantenere le ossa forti. Le banane sono una fonte naturale di potassio, quindi sono altamente raccomandate per ridurre il rischio di osteoporosi. Altri alimenti ricchi di potassio sono il latte, lo yogurt, pollo, pesce, tacchino, sedano, carote spinaci e pomodori. Broccoli I broccoli sono un’ottima fonte di calcio, che è importante per mantenere le ossa forti e sane. Un ulteriore vantaggio è che i broccoli hanno alto contenuto di vitamina C che rinforza il sistema immunitario. I broccoli sono anche ricchi di fibre, aiutano a prevenire la stitichezza, emorroidi, colesterolo alto, malattie cardiache, obesità e cancro del colon. Pertanto, l’aggiunta di broccoli regolarmente alla vostra dieta è un modo fantastico per prevenire l’osteoporosi, nonché una serie di altre condizioni di salute. Pesce Alcuni studi preliminari hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 e vitamina D contenuti in integratori di olio di pesce possono contribuire ad aumentare la densità minerale ossea. Un rimedio semplice contro l’osteoporosi è prendere 1000 mg di olio di pesce una volta al giorno. Aceto di mele L’aceto di mele aiuta il rilascio di calcio e altri minerali presenti negli alimenti che si consumano, in particolare verdure verdi. Pertanto, come misura preventiva contro l’osteoporosi, un suggerimento è quello di aggiungere 2 cucchiai di aceto di mele in un bicchiere d’acqua, e bere una volta, ogni mattina.

Ulcera dello stomaco, combatterla con il cavolo

Ulcera dello stomaco, combatterla con il cavolo 29 gennaio 2013 cavolo,ulcera stomaco Più informazioni su: cavolo, ulcera stomaco Ulcera dello stomaco, combatterla con il cavolo? Pazienti con ulcere duodenali, alimentati con il cavolo, sono guariti in un terzo del tempo previsto per la guarigione. In uno studio in doppio cieco su 45 detenuti della prigione di San Quintino in California, il 93 per cento dei pazienti con ulcere, che hanno assunto succo concentrato di cavolo in capsule – l’equivalente di un litro di succo di cavolo fresco, tutti i giorni – sono guariti dopo tre settimane. Come funziona il cavolo ? Apparentemente, rafforzando la resistenza del rivestimento dello stomaco da attacchi acidi. Rimedi classici europei, la cui efficacia è stata verificata dalla ricerca medica, includono cavolo crudo, patate e succhi di sedano. Bere una tazza di succo di cavolo quattro volte al giorno può guarire le ulcere allo stomaco in soli dieci giorni. L’ingrediente magico del cavolo è chiamato il fattore U antiulcera. Il nome tecnico è glutammina e questo composto è disponibile anche in capsule. La glutammina ha dimostrato di essere una cura per l’ulcera, meglio degli antiacidi. Che il cavolo può contribuire a guarire le ulcere, è stato dimostrato dagli esperimenti pionieristici di Garnett Cheney, MD, professore di medicina presso la Stanford University School of Medicine, nel 1950. Egli ha dimostrato che un litro di succo di cavolo fresco assunto ogni giorno, allevia il dolore e guarisce le ulcere gastriche e duodenali meglio e più velocemente dei trattamenti standard . In un test di 55 pazienti che hanno bevuto succo di cavolo, il 95 per cento si è sentito meglio entro due-cinque giorni. Fonte : http://www.naturalnews.com/027454_cabbage_ulcers.html#ixzz2JNRCNUKk

Quattro rimedi naturali per una disintossicazione intestinale semplice e veloce

Quattro rimedi naturali per una disintossicazione intestinale semplice e veloce 19 febbraio 2013 disintossicazione intestinale Più informazioni su: disintossicazione intestinale Quattro rimedi naturali per una disintossicazione intestinale semplice e veloce. I batteri patogeni sono presenti anche in un intestino sano. Ma l’intestino sano mantiene un equilibrio tra batteri benefici e patogeni di solito 80/ 85 % dei benefici e 20/15% dei patogeni. Questo rapporto è normale per un corpo umano che ospita circa 100.000 miliardi (1.000 miliardi da American standard numerici) di microbi batterici . E ‘solo quando il rapporto perde il suo equilibrio che le malattie ci colpiscono impunemente. Si stima che dal 60 al 80% del nostro sistema immunitario dipende da batteri amici o probiotici. Lo squilibrio crea crescita eccessiva batterica nell’intestino tenue (SIBO). SIBO si manifesta con una miriade di malattie che vanno dalla sindrome dell’intestino irritabile (IBS), al diabete di tipo 2 e altre malattie. Il mal assorbimento è la più sottile espressione trascurata di SIBO. Quanto più si mangia, meno l’intestino assorbe i nutrienti dal cibo. Scarsa energia, la fatica e l’obesità sono i sintomi evidenti del consumo di carboidrati più elaborati e caffeina che peggiora la condizione. Gli antibiotici distruggono tutti i tipi di batteri , compresi quelli buoni. Anche le vaccinazioni sono distruttive della flora batterica intestinale. I geni OGM infine, devastano il DNA genetico di batteri intestinali e l’RNA. Per mantenere l’equilibrio batterico, si possono utilizzare rimedi naturali in grado di distinguere e rimuovere o distruggere solo i batteri patogeni. Questo aiuta i batteri benefici a prosperare e aiuta la nostra immunità e la digestione. L’aglio è una scelta eccellente. Masticare un chiodo di garofano e aglio e ingerire. Una serie di eventi metabolici risulteranno dal rilascio di allicina contenuta nell’aglio , nell’intestino tenue. L’allicina lascia i batteri benefici, eliminando solo gli agenti patogeni. In altre parole, l’aglio deve essere schiacciato e consumato crudo perottenere i suoi benefici. Un cucchiaio di miele grezzo rende questo processo più appetibile. Il miele è spesso usato come un sistema di consegna per le erbe medicinali da parte dei medici ayurvedici. I test hanno trovato che l’aglio crudo è più potente della penicillina e tetraciclina, non distruggere la flora intestinale e migliora il sistema immunitario. ( http://www.naturalnews.com/029701_garlic_superfood.html ) Olio di menta piperita E’ usato con successo per eliminare i batteri patogeni, senza danni collaterali alla flora intestinale. Si può trovare in capsule che attraverso i loro rivestimenti enterici permettono all’olio di passare attraverso lo stomaco intatto e rilasciare il loro contenuto nel piccolo intestino. La medicina tradizionale ha sempre propagandato l’olio di menta piperita per la promozione della motilità gastrica e per alleviare IBS, ignorando la sua capacità di distruggere solo agenti patogeni nocivi. L’olio di menta piperita è stato testato ed è risultato utile per uccidere diversi ceppi di batteri tra cui l’ escherichia coli. Pau d ‘Arco Pau d’Arco ( Tabebuia avellanedae) è una pianta originaria del Sud America, dove è stata utilizzata per il trattamento di una vasta gamma di condizioni. E’ uno dei rimedi più potenti della natura, utile per tutti i tipi di malattie e disturbi, compreso il cancro. Bisogna fare in modo di acquistare Pau d ‘Arco estratto dalle cortecce interne degli alberi della foresta pluviale del Sud America. E ‘un potente anti-fungine, anti-batterico e anti-virale naturale che non interferisce con i batteri buoni della flora intestinale. Olio di origano E’ un potente anti-batterico e anti-virale che lascia intatti i batteri benefici. Cercate il più alto livello di carvacrolo , principio attivo dell’origano, per essere sicuri di ottenere l’olio di origano più potente. Ecco un consiglio in più per la disintossicazione veloce dell’intestino è possibile aggiungere a queste quattro sostanze del carbone attivo. Per saperne di più qui: ( http://www.naturalnews.com/028461_activated_charcoal_medicine.html )

L' erba medica contiene tutte le vitamine e i minerali

L' erba medica contiene tutte le vitamine e i minerali indispensabili alla vita. Enzimi digestivi, bioflavonoidi. Utile per Fegato e disintossicazione Per purificare il sangue, Facilita e favorisce la digestione, Supporta il sistema immunitario Le radici di questa pianta della famiglia dei piselli, sono cosi sviluppate da estrarre dal terreno una varietà incredibile di sostanze. l' erba medica contiene tutte le vitamine e i minerali indispensabili alla vita. enzimi digestivi, bioflavonoidi, oligoelementi, acido folico, clorofilla, vitamine. Botanica e curiosità. L' alfaalfa viene più comunemente chiamata erba medica. Fa parte della famiglia dei piselli e dei fagioli e le sue origini sono il mediterraneo orientale e asia occidentale. Ha foglie molto simili a quelle del trifoglio con fiori di colore violaceo. La caratteristica botanica più rilevante è il suo apparato radicolare: infatti ha radici che possono raggiungere la profondità di tre metri. Probabilmente sono proprio le radici cosi sviluppate rispetto all' estensione della pianta superficiale che sono in grado di estrarre dal terreno tutto ciò che può servire anche all'uomo. Non a caso è utilizzata con efficacia negli integratori e dalla fitoterapia moderna Le sostanze nutritive dell' erba medica La gamma delle sostanze nutrizionalmente utili che contiene sono tra le più numerose che si possano trovare all'interno di una singola pianta. L' elenco è davvero lungo... Enzimi digestivi Fitoestrogeni (ormoni vegetali) Bioflavonidi ( con proprietà antiossidanti e antiinfiammatorie) Flavoni (utili ai capillari sanguigni) Glucosidi ( con azione antitumorale) Alcaloidi (sostanze vegetali con azione antibiotica e e antiinfiammatoria) amminoacidi, acidi organici, oligoelementi : calcio, magnesio, fosforo, ferro e potassio clorofilla, Vitamine: A, gruppo B (sopratutto B12), Vitamina C ( quattro volte più degli agrumi), D, E, K. Fibre Le proprietà dell' alfaalfa. l' utilizzo come integratore apporta moltissimi benefici in svariati distretti del corpo: Fegato e disintossicazione Per purificare il sangue Facilita e favorisce la digestione Ha un 'azione antibiotica Supporta il sistema immunitario ( grazie al betacarotene presente in quantità) L' utilizzo più comune è quello di agente disintossicante in gradi di neutralizzare acidi e tossina. Le fibre assorbono le scorie e favorendo la motilità intestinale. E' efficace anche contro la ritenzione idrica nell' eliminare i liquidi in eccesso. La notevole presenza di vitamina K fa si che l' alfa alfa sia di supporto al sistema vascolare grazie alle proprietà antiemorragiche. Ha effetto positivo anche sul colesterolo e riduce l' accumulo dei grassi sulle pareti arteriose. Come usare l' erba medica. L' alfaalfa è venduta in erboristeria in compresse, infuso o tintura madre. E’ anche possibile coltivare i germogli sfruttandoli per la ricchezza di vitamine minerali e amminoacidi Dr. Walter Bottai

SAMBUCA NERO

Sambuco nero, la sostanza più antivirale che l’uomo conosca 6 marzo 2013 influenza,sambuco nero Più informazioni su: influenza, sambuco nero Sambuco nero, la sostanza più antivirale che l’uomo conosca. La maggior parte delle persone che hanno contratto un raffreddore o l’influenza, assumono farmaci per alleviare i loro sintomi. In questi casi i farmaci hanno solo la capacità di mascherare o curare i sintomi, ma non possono eliminare il virus stesso. Solo il sistema immunitario può farlo. I virus, che sono agenti infettivi molto piccoli che replicano all’interno del corpo, causano la malattia in primo luogo, solo se il sistema immunitario non riesce a fare il suo lavoro. Il sistema immunitario tiene costantemente a bada le minacce. La maggior parte delle persone non si rendono conto che il loro corpo è molto spesso ospite di virus che non danno luogo a malattie perché il sistema immunitario è in grado di neutralizzare questi virus prima che possano replicarsi e causare sintomi. Pertanto, il modo più efficace per evitare malattie causate da virus o qualsiasi altro agente infettivo è quello di mantenere un sistema immunitario forte. In caso di sistema immunitario debole, è utile utilizzare bacche di sambuco,un rimedio naturale che ha dimostrato di essere tra i più efficaci per combattere i virus. Ci sono molti rimedi naturali, alimenti e altre tecniche che possono migliorare la funzione immunitaria, ma nel caso di virus comuni, le bacche di sambuco hanno mostrato di possedere un tasso particolarmente elevato di efficacia. Queste bacche di sambuco sono un antiossidante molto potente, utilizzate per secoli nella medicina popolare (così come oggi, in altri paesi del mondo) per il trattamento di raffreddore , influenza, ferite (dopo l’applicazione topica) e hanno anche dimostrato di essere efficaci contro il virus herpes simplex. Uno studio del 2001 pubblicato nel US National Library of Medicine ha dichiarato che estratti di sambuco sono “rimedi naturali con proprietà antivirali, in particolare nei confronti di diversi ceppi di virus influenzale”. Un altro studio del 2004 pubblicato sulla NLM ha dimostrato la riduzione della durata dei sintomi influenzali, quando si utilizza sambuco: “I sintomi sono stati eliminati in media quattro giorni prima e l’uso di farmaci di emergenza è stato significativamente meno efficace rispetto al trattamento con estratto di sambuco.” L’Università del Maryland Centro mediale scrive “Il sambuco può avere proprietà antinfiammatorie, antivirali e antitumorali e può anche uccidere il virus H1N1 ” Perché le bacche di sambuco sono così efficaci? Si ipotizza che bacche il sambuco nero contiene uno specifico composto che ricopre i virus e impedisce loro di penetrare e infettare le cellule sane. Fonte John McKiernan La verità Olistica

cardo mariano

Il cardo mariano è una medicina naturale 8 aprile 2013 cardo mariano Più informazioni su: cardo mariano Il cardo mariano è una pianta che fa parte della famiglia delle margherite. Prende il nome dalla sua caratteristica ispida e pungente e inoltre, trasuda linfa “lattiginose”. Le foglie, frutti e semi di cardo mariano sono stati usati per secoli come una medicina naturale. Il cardo mariano è uno degli agenti più potenti per la disintossicazione del fegato. E’ stato utilizzato dagli erboristi nel tardo 19 ° secolo, per curare le vene varicose e il fegato, la milza e disturbi renali. Oggi, viene utilizzato principalmente per migliorare la funzione del fegato, reni e sistema gastrointestinale. Molte persone hanno visto notevole miglioramenti con l’assunzione di cardo mariano, per problemi di salute come la psoriasi, problemi mestruali, ittero e cattiva circolazione. Cardo e salute del fegato Il composto attivo antiossidante presente nel cardo mariano è il complesso flavonoide chiamato silimarina. Questo antiossidante è uno dei più potenti agenti per la disintossicazione del fegato. Aiuta a stimolare il glutatione e la superossido dismutasi, che sono due cmposti super-antiossidanti. Uno studio ha trovato che la silimarina ha aumentato il contenuto di glutatione nell’intestino e nel fegato fino al 50 per cento. Aumentare glutatione aiuta a proteggere l’intestino dal danno infiammatorio che porta a ulcere e coliti. Il cardo mariano rallenta la velocità con cui le tossine possono essere assorbite nel fegato. La ricerca ha dimostrato che la silimarina aumenta la sintesi proteica per migliorare la rigenerazione delle cellule del fegato e contrastare gli effetti dei veleni. E ‘stato usato per trattare l’epatite alcolica, steatosi epatica alcolica, cirrosi epatica, avvelenamento ed epatite virale. La silimarina e la salute dei reni La silimarina si concentra nelle cellule renali dove contribuisce a riparare e rigenerare enzimi proteici e del DNA. Uno studio ha indicato che ha aumentato la replica delle cellule del rene del 25-30 per cento rispetto al gruppo di controllo. Questo è estremamente importante per le persone che hanno subito danni renali gravi da infezioni, formazione di calcoli renale o tossine ambientali. I reni sono uno degli organi più importanti che possono essere danneggiati da agenti chemioterapici. La ricerca ha dimostrato che i composti principali della silimarina, proteggoggono i reni da questi farmaci pericolosi. In particolare, essi proteggono la membrana cellulare delle cellule renali consentendo sana attività di recettore cellulare. La silimarina è considerata 10 volte più potente della vitamina E e aumenta l’attività della superossido dismutasi, potente antiossidante (SOD) nei globuli rossi e bianchi, in pazienti affetti da malattia epatica. Questo aumenta l’ossigenazione e l’immunità. Diversi studi hanno dimostrato che i composti principali del cardo mariano sono la silimarina e silibina silychristin. Questi composti hanno basso tasso di assorbimento, circa il 20-50 per cento. E ‘meglio usare il cardo mariano in un estratto standardizzato. Inoltre, ilo cardo mariano può anche essere fermentato in una base di acido organico per la digestione e l’assimilazione ottimale dei nutrienti.

La nigella sativa affronta asma, cancro, diabete e altro ancora

La nigella sativa affronta asma, cancro, diabete e altro ancora 7 agosto 2013 nigella sativa Più informazioni su: nigella sativa Chi potrebbe immaginare che un piccolo seme nero potrebbe aiutare a guarire il cancro, calmare l’epilessia e diminuire la resistenza all’insulina? Si tratta della Nigella sativa, conosciuta come “seme della benedizione” perchè fornisce sollievo naturale per una grande varietà di disturbi e malattie croniche. Notevole la sua capacità di riequilibrare la salute, questa pianta onorata da tempo, sta vivendo una rinascita moderna di popolarità. La nigella sativa, apprezzata dai faraoni egiziani, rispettata dai ricercatori contemporanei L’olio di semi di nigella sativa ha un posto di rilievo nelle culture antiche ed è in uso da circa 3.300 anni. Una bottiglia contenente l’olio di nigella sativa è stata trovata nella tomba del faraone egiziano Tutankhamon , ed era considerato importante nella vita ultraterrena. La regina Nefertiti ha utilizzato questo olio come trattamento di bellezza per promuovere capelli lucenti e una bella pelle. I Medici egiziani avrebbero prescritto l’olio di semi di nigella sativa per una serie di disturbi quali indigestione, mal di testa, raffreddori e infezioni. Oggi, i ricercatori hanno riscoperto la Nigella sativa e riconoscono il suo potente potenziale di guarigione. Alcune delle malattie che questo seme aiuta ad alleviare sono: Diabete di tipo 2 - In test su animali, la tolleranza al glucosio ed il peso corporeo sono migliorati quando estratti acquosi del seme sono stati somministrati per via orale. I ricercatori hanno trovato che l’estratto ha inibito l’assorbimento intestinale di zuccheri, riducendo a sua volta, il glucosio nel sangue. Cancro - Ricco di thymoquinone, beta-elemene e beta-sitosterolo, l’olio di semi di nigella sativa è un agente anti-cancro potente. Protegge contro lo stress ossidativo, induce la morte delle cellule del cancro e rafforza il sistema immunitario. Diversi studi hanno dimostrato che questo olio è efficace contro il cancro del pancreas, del colon e della mammella. Epilessia - Uno studio che ha esaminato 23 bambini, ha rivelato l’efficacia del seme nella riduzione della frequenza delle crisi. Durante le quattro settimane di indagine, i partecipanti hanno ricevuto un placebo o estratto di semi di nigella. Tutti i bambini che sono stati trattati con la Nigella sativa, hanno sperimentato una significativa riduzione nelle crisi refrattarie. Ma non è tutto. Secondo Info Green Med, il seme nero è anche: - anti-infiammatorio - antibatterico -analgesico - antifungineo – antivirale - antispasmodico - antiossidante. Inoltre, la Nigella sativa lenisce la pressione alta, asma, ulcere, acuto mal di gola e protegge contro le infezioni da MRSA. Inoltre, nutre il corpo e aiuta a frenare la fatica; cura diverse condizioni della pelle, acquieta l’eczema, acne e psoriasi e tratta la dissenteria, diarrea, stitichezza e altri disturbi digestivi. Con una tale profusione di disturbi che rispondono ai benefici della pianta, è veramente un eccezionale rimedio naturale! Fonte Natural news

Comeperdere peso e tenerlo spento

Healthy Weight Loss Tips & Dieta Come perdere peso e tenerlo spento Condividi: Facebook Icon Twitter Icon Pinterest Icon Google Plus Icon Perdita di peso sano Nel nostro-e-fuggi mangia cultura, massiccio porzione di dimensioni, il mantenimento di un peso sano può essere difficile e perdere peso, ancora più dura. Se hai provato e fallito per perdere peso prima, si può credere che le diete non funzionano per voi. Probabilmente hai ragione: le diete tradizionali non funzionano, almeno non a lungo termine. Tuttavia, ci sono un sacco di piccole ma potenti modi per evitare trabocchetti dieta comuni, raggiungere il successo durevole la perdita di peso, e di sviluppare un rapporto sano con il cibo. IN QUESTO ARTICOLO: La chiave del successo, perdita di peso sano Evitare gli errori più comuni Porre fine a mangiare emotivo Sintonizzati quando si mangia Riempire con frutta, verdura e fibre Concedetevi senza esagerare Occupatevi del vostro ambiente alimentare Cambiare stile di vita sano Stampa questa! Normale Dimensione del testoTesto più grande formatoGrande dimensione del testo La chiave del successo, perdita di peso sano Il tuo peso è un atto di bilanciamento, ma l'equazione è semplice: se si assumono più calorie che si bruciano, di aumento di peso. E se si mangia meno calorie che si bruciano, si perde peso. Dal momento che 3.500 calorie equivale a circa un chilo di grasso, se si taglia 500 calorie dalla vostra dieta tipica di ogni giorno, si perde circa un chilo a settimana (500 calorie x 7 giorni = 3.500 calorie). Semplice, no? Allora perché è la perdita di peso così difficile? Troppo spesso, facciamo la perdita di peso molto più difficile di quanto dovrebbe essere con le diete estreme che ci lasciano irritabile e affamati, scelte di vita non salutari che minano i nostri sforzi dieta ed emotivi abitudini alimentari che ci fermano prima di cominciare. Ma c'è un modo migliore! È possibile perdere peso senza sentirsi miserabile. Facendo scelte intelligenti ogni giorno, è possibile sviluppare nuove abitudini alimentari e le preferenze che vi lasceranno soddisfatti e vincere la battaglia delle Ardenne. Iniziare con la perdita di peso sano Mentre non vi è alcuna "taglia unica" soluzione alla perdita permanente di peso sano, le seguenti linee guida sono un ottimo punto di partenza: Pensate a cambiare stile di vita, non la dieta a breve termine. Perdita di peso permanente non è una cosa che una dieta "quick-fix" può raggiungere. Invece, pensare a perdita di peso come uno stile di vita cambia-un impegno permanente per la salute per tutta la vita. Varie diete popolari possono aiutare avviare rapidamente la perdita di peso, ma i cambiamenti permanenti nel vostro stile di vita e le scelte alimentari sono ciò che funziona nel lungo periodo. Trovare una sezione di tifo. Sostegno sociale significa molto. Programmi come Jenny Craig e Weight Watchers utilizzano il supporto di gruppo per influenzare la perdita di peso e mangiare sano per tutta la vita. Cercate il supporto, sia in forma di famiglia, gli amici, o di un gruppo di sostegno, in modo che si può ottenere l'incoraggiamento necessario. Lento e costante vince la gara. mirare a perdere 1-2 sterline a settimana per garantire la perdita di peso sano. Perdere peso troppo velocemente può prendere un tributo sulla vostra mente e il corpo, facendovi sentire pigro, svuotato, e malato. Quando si rilascia un sacco di peso rapidamente, si sta effettivamente perdendo gran parte di acqua e muscoli, piuttosto che di grassi. Fissare obiettivi per mantenerli motivati. obiettivi a breve termine, come la voglia di inserirsi in un bikini per l'estate, di solito non funzionano così come vogliono sentirsi più sicuri o diventare più sani per l'amor dei vostri figli. Quando frustrazione e sciopero tentazione, concentrarsi sui molti benefici si raccoglieranno da essere più sana e più snella. Utilizzare strumenti che consentono di tenere traccia dei progressi. Tenere un diario alimentare e pesarsi regolarmente, tenendo traccia di ogni libbra si perde e pollici perso dalla tua vita. Tenendo traccia dei vostri sforzi di perdita di peso, vedrete i risultati in bianco e nero, che vi aiuterà a rimanere motivati. Tenete a mente, può fare alcuni esperimenti per trovare la dieta giusta per il vostro corpo individuale. E 'importante che ci si sente soddisfatti in modo che si può attaccare con esso su una base a lungo termine. Se un programma di dieta non funziona, quindi provare un altro. Ci sono molti modi per perdere peso. La chiave è trovare quello che funziona per voi. Non tutto il grasso corporeo è uguale Dove si portano le materie grasse. I rischi per la salute sono maggiori se si tende a portare il peso intorno al vostro addome, al contrario di fianchi e cosce. Un sacco di grasso della pancia è memorizzato in profondità sotto la pelle che circonda gli organi addominali e fegato, ed è strettamente legata alla resistenza all'insulina e il diabete. Calorie ottenuti da fruttosio (trovato in bevande zuccherate come la soda, energia e sport drink, bevande, caffè e prodotti alimentari trasformati, come ciambelle, muffin, cereali, caramelle e barrette di cereali) hanno maggiori probabilità di aggiungere a questo grasso pericoloso intorno alla vostra pancia. Tagli su alimenti zuccherati può significare un girovita più sottile e più basso rischio di malattia. Dieta sana e perdita di peso punta # 1: evitare gli errori più comuni Diete, soprattutto diete o pillole e piani di "quick-fix", spesso impostate voi per il fallimento a causa: Si sentono privati. diete che tagliano fuori interi gruppi di alimenti, come i carboidrati o grassi, sono semplicemente impraticabile, per non parlare di malsano. La chiave è la moderazione. Eliminando interi gruppi di alimenti non consente per una dieta sana, ben arrotondato e crea squilibri nutrizionali. Si perde peso, ma non puoi tenerlo fuori. diete che tagliano severamente calorie, limitare alcuni alimenti, o si basano su piatti pronti potrebbero funzionare nel breve termine. Tuttavia, una volta che incontri il vostro obiettivo perdita di peso, non si dispone di un piano per mantenere il vostro peso ed i chili di venire rapidamente indietro. Dopo la dieta, ti sembra di mettere su peso più velocemente. Quando si limitano drasticamente l'assunzione di cibo, il metabolismo rallenta temporaneamente. Una volta che si inizia a mangiare normalmente, è possibile ottenere il peso fino a quando il metabolismo rimbalza-un altro motivo per cui la fame o diete "digiuno" sono controproducenti. Si interrompe la vostra dieta e si sentono troppo scoraggiati per riprovare. Solo perché hai dato alla tentazione non significa che tutto il vostro duro lavoro va giù per lo scarico. Mangiare sano è di circa il quadro generale. Una pazzia occasionale non ucciderà i vostri sforzi. Le diete troppo restrittive sono i presupposti per barare, quando si sentono privati, è facile cadere il carro. Si perdono soldi più velocemente di quanto si perde peso. scuote speciale, pasti, e programmi non sono solo costosi, ma sono meno pratico per la perdita di peso a lungo termine e il mantenimento del peso sano. Ci si sente isolato e incapace di godere di situazioni sociali che ruotano intorno al cibo. Senza alcune strategie di dieta pratici, sani, si può sentire persi quando si mangia fuori o per partecipare a eventi come cocktail party o matrimoni. Se il cibo servito non è il vostro programma di dieta specifica, cosa si può fare? La persona sul commerciale perso 30 libbre. in due mesi, e non è stato. aziende dieta fare un sacco di promesse grandiose, e la maggior parte sono semplicemente irrealistico. Purtroppo, perdere peso non è facile, e nessuno che lo fa sembrare che modo sta facendo un cattivo servizio. Non scoraggiatevi fissando obiettivi irrealistici! Rapida perdita di peso, ma questioni di sicurezza a lungo termine: basso contenuto di carboidrati Pubblicato la prima volta nel 1970, il Dr. Atkins 'Diet Revolution ha lanciato la mania dieta a basso contenuto di carboidrati, che godeva di una ripresa alla fine del 1990. La dieta è il sogno di un carnivoro, concentrandosi soprattutto su carni ad alto contenuto proteico e pollame (insieme a uova e prodotti caseari pieno di grassi), mentre la maggior parte bandire carboidrati come pane, riso e pasta. Una popolare permutazione della dieta low-carb è la dieta South Beach, che limita anche i carboidrati, ma esorta la gente a evitare i grassi saturi e trans (che si trova nella carne e alimenti trasformati) e di favorire sani, grassi insaturi (che si trova nelle noci e pesce) . Permette anche di più cereali integrali, frutta e verdura, che lo rende un approccio più equilibrato. La strategia di mangiare low-carb è basata sul fatto biologico che mangiare carboidrati aumenta i livelli di zucchero nel sangue, che innesca uno sfogo di insulina da parte del pancreas. La teoria fa un passo avanti, affermando che gli alti livelli di insulina producono fame, così le persone che mangiano carboidrati assumono più calorie e aumento di peso. L'antidoto ai carboidrati è grasso, che è più soddisfacente e riempimento. Così, le persone che seguono una dieta ricca di grassi mangiare meno e perdere peso. Le diete a basso contenuto di carboidrati tendono a causare disidratazione. Per sopperire alla mancanza di carboidrati nella dieta, il corpo mobilita propri depositi di carboidrati dal fegato e tessuto muscolare. Nel processo, il corpo mobilita anche l'acqua, il che significa che sono capannone libra come urina. Il risultato è una rapida perdita di peso, ma dopo pochi mesi, la perdita di peso tende a rallentare e invertire, proprio come accade con altre diete. L'American Heart Association mette in guardia la gente contro la dieta Atkins, perché è troppo ricca di grassi saturi e di proteine, che può essere difficile per il cuore, i reni e le ossa. La mancanza di frutta e verdura è anche preoccupante, perché questi alimenti tendono a ridurre il rischio di ictus, demenza, e alcuni tipi di cancro. Molti esperti ritengono che South Beach e di altre diete meno restrittive, a basso contenuto di carboidrati offrono un approccio più ragionevole. Adattato su autorizzazione di perdere peso e tenerlo spento , un rapporto sanitario speciale pubblicato da Harvard Health Publications . Dieta sana e perdita di peso punta # 2: porre fine a mangiare emotivo Porre fine a mangiare emotivo Non sempre mangiare semplicemente per soddisfare la fame. Se lo facessimo, nessuno sarebbe in sovrappeso. Troppo spesso, ci rivolgiamo al cibo per il comfort e lo stress sollievo. Quando questo accade, spesso ci mettere su chili. Non sottovalutare l'importanza di porre fine a mangiare emotivo. Imparare a riconoscere i trigger emotivi che portano a mangiare troppo e di rispondere con scelte più sane può fare la differenza nei vostri sforzi di perdita di peso. Per iniziare, considerare come e quando si mangia. Non si mangia solo quando si ha fame, o si fa a raggiungere per uno spuntino mentre si guarda la TV? Non si mangia quando si è stressati o annoiati? Quando sei solo? Per premiare te stesso? Una volta che hai identificato le tendenze mangiare emotivo, si può lavorare per cambiare gradualmente le abitudini e gli atteggiamenti mentali che hanno sabotato i vostri sforzi dieta in passato. Strategie per combattere fame nervosa Se si attiva al cibo, alla fine di una lunga giornata, trovare altri modi lenitivo per premiare te e de-stress. Rilassatevi con un libro e una tazza fumante di tè alle erbe, immergersi in un bagno caldo, o assaporare una bella vista. Se mangi quando ti senti a corto di energia, trovare altro a metà pomeriggio pick-me-up. Provate a camminare intorno al blocco, l'ascolto di musica energizzante, o fare alcuni tratti veloci o jumping jacks. Un'altra alternativa è prendere un breve pisolino, basta tenerlo per 30 minuti o meno. Se si mangia quando si è soli o annoiati, andare verso gli altri, invece di raggiungere per il frigorifero. Chiamare un amico che ti fa ridere, prendere il vostro cane per una passeggiata, trovare un'attività divertente da fare, o di uscire in pubblico (per la biblioteca, il centro commerciale, o il parco-ovunque ci sia gente). Se mangi quando sei stressato, trovare modi più sani per calmare se stessi. Prova esercizio fisico, yoga, meditazione, o esercizi di respirazione. Gestire meglio le situazioni stressanti o cambiando la situazione o cambiare la vostra reazione. Vedi Articoli correlati qui sotto per saperne di più sulla gestione dello stress. Dieta sana e perdita di peso punta # 3: Tune in quando si mangia Viviamo in un mondo frenetico, dove mangiare è diventato senza cervello. Mangiamo in fuga, a nostra scrivania mentre stiamo lavorando, e di fronte a schermo del televisore. Il risultato è che si consumano molto più di quanto abbiamo bisogno, spesso senza rendersene conto o veramente godere di ciò che stiamo mangiando. Contrastare questa tendenza, praticando eating "consapevoli": prestare attenzione a ciò che si mangia, assaporare ogni boccone, e scegliere gli alimenti che sono sia nutriente e piacevole. Memore mangiare vi aiuterà a perdere peso e mantenere i risultati. Mangiare memori perdita di peso suggerimenti Prestare attenzione mentre si sta mangiando. Essere consapevoli del proprio ambiente. Mangiare lentamente, assaporando i profumi e le texture del vostro cibo. Se la tua mente vaga, delicatamente riporta la tua attenzione al cibo e come i gusti e si sente in bocca. Evitare distrazioni mentre si mangia. Cercate di non mangiare mentre si lavora, guardare la TV, leggere, guardare il telefono, utilizzando il computer, o di guida. E 'troppo facile da mangiare troppo senza pensare. Masticare il cibo accuratamente. Provare a masticare ogni boccone 30 volte prima di deglutire. Potrai prolungare l'esperienza e darti più tempo per godere ogni boccone. Prova a mescolare le cose per forzare te stesso a concentrarsi sull'esperienza del mangiare. Provate ad usare le bacchette anziché una forchetta, o utilizzare gli utensili con la mano non dominante. Smettere di mangiare prima di essere pieno. Ci vuole tempo per il segnale per raggiungere il tuo cervello che hai avuto abbastanza. Evitare la tentazione di pulire il piatto. Sì, ci sono bambini che muoiono di fame in Africa, ma il suo aumento di peso non li aiuterà. Dieta sana e peso punta di perdita di # 4: il pieno di frutta, verdura e fibre Per perdere peso, devi mangiare meno calorie. Ma questo non significa necessariamente che devi mangiare meno cibo. Potete riempire durante una dieta, a patto che si sceglie i vostri alimenti con saggezza. La chiave è quello di aggiungere il tipo di cibo che può mantenere ti senti soddisfatto e pieno, senza imballaggio in sterline. Fibra: il segreto per sentirsi soddisfatti, mentre la perdita di peso Se si vuole perdere peso senza sentirsi affamati e privati ​​per tutto il tempo, iniziare a mangiare cibi ricchi di fibre. Cibi ricchi di fibre sono più elevati in termini di volume, il che li rende di riempimento. Hanno anche prendere più tempo per masticare, che li rende più soddisfacente da mangiare. Cibi ricchi di fibre anche prendere molto tempo per digerire, il che significa che potrete sentire pieno più a lungo. Non c'è nulla di magico, ma i risultati di perdita di peso può sembrare simile. Pesi massimi ricchi di fibre sono: Frutta e verdura - Godetevi tutta la frutta in tutta l'arcobaleno (fragole, mele, arance, frutti di bosco, pesche noci, prugne), insalate a foglia verde, e verde verdure di tutti i tipi. Fagioli - Selezionare fagioli di ogni tipo (fagioli neri, lenticchie, piselli, fagioli, ceci). Aggiungi a zuppe, insalate e antipasti, oppure godere come un piatto abbondante di loro. Cereali integrali - Prova di cereali ricchi di fibre, farina d'avena, riso integrale, pasta integrale, pane integrale o multicereali, focaccine di crusca, o popcorn aria spuntato. Focus su frutta e verdura Focus su frutta e verdura Contare le calorie e misurare le dimensioni delle porzioni può rapidamente diventare noioso, ma non hai bisogno di un grado di contabilità per gustare prodotti. Quando si tratta di frutta e verdura, è generalmente sicuro da mangiare quanto si vuole, quando si vuole. Nessun misurini o tabelle calorie necessarie. L'acqua alta e contenuto di fibre nella maggior parte della frutta e verdura li rende difficili da mangiare troppo. Ti sentirai pieno molto prima di aver esagerato sulle calorie. Versare un po 'meno di cereali nella ciotola mattina per fare spazio a qualche mirtilli, fragole, o banane a fette. Ci si può comunque godere di una ciotola piena, ma con un apporto calorico inferiore. Sostituire una delle uova e alcuni del formaggio nella vostra frittata o corsa con le verdure. Prova pomodori, cipolle, funghi, spinaci, o peperoni. Scambiare una parte della carne e del formaggio nel vostro panino con sane scelte vegetariani come la lattuga, pomodori, germogli, cetrioli e avocado. Invece di uno spuntino ad alto contenuto calorico, come patatine e tuffo, provare carote con hummus, una mela a fette, o il vecchio-favorito: sedano con burro di arachidi (basta non esagerare sul burro di arachidi). Aggiungere più verdure ai vostri piatti preferiti per rendere il vostro piatto "andare" oltre. Anche i piatti, come la pasta e le fritture può essere la dieta da usare se sono meno pesante sulle tagliatelle e più concentrati sulla verdura. Prova di iniziare il pasto con un'insalata a bassa densità o zuppa (solo guardare le medicazioni e di sodio) per contribuire a riempire in su, in modo da mangiare di meno del vostro antipasto. Non amate le verdure? Probabilmente non state preparando nel modo giusto. Verdure possono essere delizioso e pieno di sapore quando li si vestono con erbe e spezie o un po 'di olio d'oliva o formaggio. Frutta e verdura da mangiare con moderazione Frutta e verdura di tutti i colori, forme e dimensioni sono giocatori importanti in una dieta sana, ma hai ancora bisogno di guardare fuori per il seguente potenziale dieta busters. Verdure che sono stati impanati o fritti o cosparso di salse pesanti non sono più a basso contenuto calorico, in modo da muoversi con cautela. Optare per metodi di cottura più sani, come la cottura a vapore, e utilizzare condimenti a basso contenuto di grassi e spezie per sapore. Le insalate sono senza sensi di colpa, a meno che non li inzuppare nel vestire alto contenuto di grassi e condimenti. Con tutti i mezzi, aggiungere delle noci o formaggio, ma senza esagerare. Per quanto riguarda la preparazione, un po 'grasso è sano (provare una vinaigrette a base di olio d'oliva), ma ancora una volta, la moderazione è la chiave. Frutta secca. Fate attenzione quando si tratta di frutta secca, che è ad alto contenuto di calorie e, spesso, in aggiunta di zucchero. Si può mangiare un sacco di frutta fresca di più per lo stesso numero di calorie. Se si sceglie di uno spuntino con frutta secca, mantenete la vostra porzione piccola. Succo di frutta. Non c'è niente di sbagliato con godendo di un bicchiere di succo di tanto in tanto. Ma ricordate che le calorie aggiungere rapidamente, senza fare molto per farvi sentire pieno. Assicurarsi inoltre che la vostra bevanda preferita è realizzata al 100% succo di frutta e non contiene zuccheri aggiunti. Dieta sana e perdita di peso punta # 5: Godetevi senza esagerare Cerca di non pensare a certi alimenti come "off limits" Quando bandire certi alimenti o gruppi di alimenti, è naturale desiderare quegli alimenti di più, e poi sento come un fallimento se si dà alla tentazione. Invece di negare se stessi i cibi malsani che ami, semplicemente mangiare meno spesso. Se ti sei mai trovato a lucidatura fuori una pinta di gelato o ripieno te stesso con i biscotti o chip dopo aver trascorso una giornata intera virtuosamente mangiare insalate, si sa come dieta restrittiva intende di solito fine. Probabilmente la colpa a te stesso, ma il problema non è la vostra forza di volontà: è la vostra strategia di perdita di peso. Diete di privazione si imposta per il fallimento: muori di fame fino a quando si scatta e poi si esagera, annullando tutti i vostri sforzi precedenti. Al fine di perdere peso con successo e tenerlo spento, è necessario imparare a godere i cibi che amate senza esagerare. Una dieta che pone tutti i tuoi cibi preferiti off limits non funziona nel lungo periodo. Alla fine, si sentono privati ​​e volontà grotta. E quando lo fai, probabilmente non fermarsi a una porzione ragionevole di dimensioni. Suggerimenti per godere di prelibatezze senza eccesso di cibo Combina il tuo piacere con altri alimenti sani. Si può ancora godere il vostro ossequio ad alto contenuto calorico preferito, che si tratti di gelati, patatine, torta, o cioccolato. La chiave è quello di mangiare una porzione più piccola di esso con una opzione a basso contenuto calorico. Ad esempio, aggiungere le fragole al gelato o sgranocchiare carote e sedano con le vostre chip e dip. Con accumulando l'opzione low-cal, si può mangiare una porzione dieta-friendly del vostro trattamento preferito senza sentirsi privati. Programma le tue prelibatezze. Siamo creature sono abitudine, e si può usare questo a vostro vantaggio quando si cerca di perdere peso. Stabilire orari regolari quando si arriva a indulgere nel vostro cibo preferito. Per esempio, forse vi piace un piccolo quadrato di cioccolato ogni giorno dopo pranzo, o una fetta di torta di formaggio ogni Venerdì sera. Una volta entrato in condizione di mangiare il vostro ossequio a quei tempi-e quei tempi di arresto solo e avrete modo ossessivo su di loro in altri momenti. Fai la tua indulgenza meno indulgente. Trovare il modo di ridurre il contenuto di grassi, zuccheri o calorie nei vostri dolcetti e snack preferiti. Se fate la vostra propria cottura, scambiare la metà del burro o olio nella ricetta con salsa di mele, e tagliare lo zucchero, che costituiscono per lo più con cannella o vaniglia. È anche possibile eliminare o ridurre i condimenti ad alto contenuto calorico e sui lati, come la panna montata, formaggio, dip, e glassa. Coinvolgere tutti i sensi, non solo il vostro senso gusto. Invece di chowing giù senza pensare, assaporare e prolungare l'esperienza. È possibile effettuare la merenda più speciale impostando un tavolo attraente, accendendo candele, musica rilassante, o per godersi le vostre trattare all'aperto in una splendida cornice. Ottenere il massimo piacere e il massimo relax-out del vostro ossequio tagliandolo in piccoli pezzi, prendendo tempo per annusare ciò che si mangia, e masticando lentamente e accuratamente. Dieta sana e perdita di peso punta # 6: occupatevi del vostro ambiente alimentare I vostri sforzi di perdita di peso avranno successo o fallire in gran parte basato sul vostro ambiente di cibo. Preparatevi per il successo con il farsi carico del proprio ambiente di cibo: quando si mangia, quanto si mangia, e quali sono gli alimenti disponibili. Iniziate la giornata con la prima colazione. persone che fanno colazione tendono ad essere più sottili di quelli che non lo fanno. Iniziare la giornata con una colazione sana avviare il vostro metabolismo, più, vi aiuterà impedirti di abbuffate nel corso della giornata. Servire te porzioni più piccole. Un modo semplice per controllare le dimensioni delle porzioni è utilizzando piccoli piatti, ciotole e coppe. Questo renderà le vostre porzioni appaiono più grandi. Non mangiare fuori dei grandi ciotole o direttamente dal contenitore del cibo o del pacchetto, il che rende difficile valutare quanto hai mangiato. Pianifica i tuoi pasti e spuntini prima del tempo. Sarete più propensi a mangiare con moderazione se si è pensato pasti sani e snack in anticipo. È possibile acquistare o creare piccoli snack porzioni in sacchetti o contenitori di plastica. Mangiare su un programma vi aiuterà anche a evitare di mangiare quando non si è veramente affamati. Cucinare i propri pasti. pasti cucinare a casa ti permette di controllare sia le dimensioni delle porzioni e cosa va per il cibo. Ristorante e confezionati gli alimenti contengono generalmente molto più di sodio, grassi e calorie di cibo cucinato a casa, più le dimensioni delle porzioni tendono ad essere più grandi. Non fare la spesa quando hai fame. Creare una lista della spesa e bastone ad esso. Prestare particolare attenzione a evitare gli alimenti alle estremità delle navate e lungo il perimetro, dove negozi alimentari tendono a vendere uno snack ad alto contenuto calorico e cibi pronti. Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Limitare la quantità di cibi invitanti che avete a casa. Se si condivide una cucina con i non-dieta, negozio di snack e altre indulgenze ipercalorici in armadi o cassetti fuori dalla tua vista. Veloce per 14-16 ore al giorno. Cercate di mangiare il vostro ultimo pasto prima parte della giornata e poi veloce fino a colazione del mattino successivo. I primi studi suggeriscono che questa semplice regolazione mangia-alimentare solo quando sei più attivo e dando il vostro sistema digestivo una lunga pausa ogni giorno può aiutare a perdere peso. Spuntini dopo cena tendono ad essere ricchi di grassi e calorie in modo da è meglio evitare, in ogni caso Soda: The Saboteur Dieta Segreto Soda: Il Sabotager Dieta SegretoBevande analcoliche (compresa soda, bevande energetiche, bevande e caffè) sono una fonte enorme di calorie nella dieta di molte persone. Una lattina di soda contiene tra 10-12 cucchiaini di zucchero e circa 150 calorie, quindi un paio di bevande analcoliche può aggiungere rapidamente fino a una buona parte del vostro apporto calorico giornaliero. Il passaggio a dieta di soda non è la risposta o, come gli studi suggeriscono che essa scatena la voglia di zucchero e contribuisce all'aumento di peso. Invece, provare a passare ad acqua con il limone, tè freddo senza zucchero, o acqua gassata con una spruzzata di succo di frutta. Dieta sana e perdita di peso punta # 7: cambiare stile di vita sano Oltre al cibo e scelte alimentari correlati, si può anche sostenere la tua perdita di peso e dieta sforzi, facendo scelte di vita salutari. Ottenere l'abbondanza di sonno. mancanza di sonno ha dimostrato di avere un collegamento diretto con la fame, l'eccesso di cibo e aumento di peso. Esaurimento danneggia anche il tuo giudizio, che può portare a scelte alimentari poveri. Obiettivo per circa otto ore di sonno di qualità di una notte. Spegnere il televisore. Si effettivamente bruciare meno calorie a guardare la televisione che dormendo! Se semplicemente non può perdere i tuoi programmi preferiti, avere un po 'di allenamento in durante la visione. Fare semplici esercizi come squat, sit-up, jogging sul posto, o utilizzando bande di resistenza o pesi a mano. Ottenere l'abbondanza di esercizio. L'esercizio fisico è un migliore amico di Dieter. E non solo brucia le calorie, ma anche può effettivamente migliorare il vostro metabolismo a riposo. Non c'è tempo per un allenamento lungo? La ricerca mostra che tre scatti di 10 minuti di esercizio fisico al giorno sono solo buono come un allenamento di 30 minuti. Prendete le scale anziché l'ascensore o parcheggiare nel retro del parcheggio. Ogni po 'aiuta. Bere più acqua. Si può facilmente ridurre l'apporto calorico giornaliero, sostituendo soda, alcool o caffè con l'acqua. La sete può anche essere confuso con la fame, in modo da l'acqua potabile, si può evitare di consumare calorie in eccesso, più esso vi aiuterà a rompere il cibo più facilmente. Articoli correlati

“La cellula è immortale”

“La cellula è immortale” In passato è stato dimostrato che una cellula potrebbe vivere per un tempo indeterminato in perfetta salute. E’ stato dimostrato realmente in laboratorio da un famoso premio Nobel. Un famoso fisiologo francese, Alexis Carrel, al Rockefeller Institute for Medical Research, mantenne in vita il cuore di un pollo per circa 29 anni in una soluzione salina (che conteneva minerali nelle stesse proporzioni di quelle del sangue del pollo) che egli rinnovava tutti i giorni. Carrel giunse alla conclusione che il tempo di vita di una cellula è indefinito fintanto che viene fornito il nutrimento e viene ripulita dalle sue escrezioni. Difatti le cellule crescevano e prosperavano fintanto che le loro evacuazioni venivano rimosse. Condizioni non igieniche procuravano una minore vitalità, deterioramento e morte. Carrel mantenne in vita cellule di un cuore di pollo fino a quando qualcuno si dimenticò (dimenticò?) di eliminare le loro escrezioni. Riuscì quasi a decuplicare la media durata di vita di quelle cellule. La chiave per mantenere in perfetta salute una cellula è quella di liberarla dai residui dentro e intorno ad essa. Anche Arnold Ehret arrivò ad una conclusione pressochè identica: nel suo libro “Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco” afferma che con un’alimentazione sana, dopo anni di cibi errati, inizialmente l’organismo libera gli intestini dei residui accumulati e poi va sempre più a fondo ripulendo tutti i tessuti del corpo e dopo che questo è avvenuto si acquisisce la salute perfetta. Ma torniamo all’esperimento di Alexis Carrel e alle sue conclusioni che possiamo trovare in ogni testo universitario di Biologia. Il dott. Alexis Carrel, a questo proposito, diceva:“La cellula è immortale. E’ semplicemente il fluido nella quale galleggia che si degrada. Sostituendo questo fluido ad intervalli regolari, daremo alla cellula ciò che le necessita per nutrirsi e, per quanto ne sappiamo, il pulsare della vita potrà continuare indefinitamente”. Immaginate una casa da cui non si eliminano i rifiuti e si nascondono sotto il tappeto. Nel giro di pochi mesi, accumulando dei rifiuti ogni giorno, la casa avrebbe un odore orribile. Nel nostro corpo succede la stessa cosa. Solo che nel nostro corpo “nascondere sotto il tappeto i rifiuti” equivale a ritenzione idrica, gonfiori intestinali, tossiemia ematica, infezioni e infiammazioni dei tessuti. Il processo d’invecchiamento comincia dal primo momento della nostra vita, consiste nell’accumulazione dei prodotti di rifiuto non espulsi. Le cellule si deteriorano a causa dell’accumulo di tossine!! Inconsapevolmente, ci intossichiamo da soli e nessuno ce lo dice. Il nostro organismo è la macchina più perfetta e meravigliosa che possa esistere. Per questo ha la bellissima capacità di autoguarigione e disintossicazione che la società “evoluta” di oggi tampona continuamente con i farmaci. Un raffreddore o una tosse che indicano l’eliminazione in corso di muco dal nostro corpo spaventano le mamme… e si inizia fin da piccoli (inconsapevoli e innocenti) con i farmaci, quando in realtà basterebbe lasciare lavorare e riposare il nostro corpo affinchè completi l’eliminazione di scorie e smettere di imbottirlo di cibo e farmaci proprio quando è in fase di eliminazione. I consigli dei nostri avi vengono messi da parte… un aereosol di acqua e sale, una siringa di fisiologica nelle cavità nasali, fumenti, non vengono più considerati. Molti, presi dalla paura e dalla mancanza di pazienza preferiscono agire immediatamente con antibiotici, sciroppi e farmaci di ogni tipo, seguendo i consigli più “sinceri” delle Aziende Farmaceutiche. Dopotutto come contraddirle?… stanno facendo il loro lavoro: non a caso si chiamano Aziende! E’ solo l’inconsapevolezza di certe famiglie che permette a “certi” Fast Food di continuare a far soldi anche dopo aver pubblicato lo spot che vedete a fianco. In un mondo sano certe propagande sarebbero valse il fallimento di quell’industria, ma probabilmente qui le cose vanno diversamente. Forse l’uomo sano, libero (da farmaci e debiti) e consapevole mette paura ai poteri forti, che ultimamente iniziano a perder colpi grazie alla presa di coscienza in atto e al rapido passaparola della rete. Fortunatamente qualcuno sta aprendo gli occhi. Sarà per i tempi che stiamo vivendo, ma la massa critica si sta svegliando e in molti iniziano a comprendere che (quando è possibile) la natura può essere assecondata e aiutata nel suo lavoro con metodi naturali. Ecco perchè ottimi risultati nascono da un’alimentazione equilibrata, una sana attività fisica e da un atteggiamento mentale positivo. About these ads

Il miele può fermare la crescita delle cellule tumorali

Il miele può fermare la crescita delle cellule tumorali Il miele di Manuka è stato trovato essere attivo contro le cellule tumorali di diversi tipi di cancro. Foto: ©photoxpress.com/Maria Brzostowska Il miele di Manuka è risultato efficace nel trattamento del cancro, riuscendo a inibire la crescita di diversi tipi di cellule tumorali: tra questi il cancro del seno, della pelle, del colon. Lo studio LM&SDP Il dolce miele può invece essere piuttosto rude se si tratta di combattere il cancro. Un essere “duro” che, in questo caso, è bene accetto, visto che ne beneficiamo noi e la nostra salute. Un nuovo studio che ha visto come protagonista il miele di Manuka – un tipo di miele tipico della Nuova Zelanda già noto per le sue proprietà curative, cicatrizzanti e antibatteriche – oggi pone l’accento sulle sue proprietà nell’inibire la crescita dei tumori. Diversi sono i tipi di cancro contro cui il miele sarebbe attivo, tra questi quello del seno, della pelle e del colon. Lo studio in questione, pubblicato su PLoS ONE, è stato condotto da un team di ricercatori dell’Università degli Emirati Arabi Uniti, i quali ritengono che questa sia una scoperta innovativa che, oltre a ciò, fornisce una forte evidenza scientifica. Il dottor Basel K. Al Ramadi, professore e presidente del Dipartimento di Microbiologia e Immunologia Medica, e colleghi del Collegio di Scienze Medicina e Salute presso l’Università degli Emirati Arabi Uniti (UAEU), hanno dimostrato come il miele di Manuka fosse attivo contro tre diversi tipi di cellule tumorali già a basse dosi (circa lo 0,6%) fermandone le crescita. Ma non solo, lo studio ha anche messo in evidenza come le proprietà del miele possedessero il potenziale di ridurre gli effetti tossici collaterali associati al trattamento con chemioterapia nei pazienti affetti da cancro. Lo studio si è soffermato in particolare sullo scoprire quali fossero le basi molecolari dell’attività anticancro del miele di Manuka. A motivo di ciò sono stati molti gli esperimenti che gli scienziati hanno condotto. Lo studio stesso è durato cinque anni. I risultati hanno però dato ragione ai ricercatori, i quali sottolineano come abbiano potuto dimostrare in modo inconfutabile che il miele agisce direttamente inducendo la morte cellulare programmata nelle cellule tumorali, detta apoptosi. L’apoptosi, spiegano i ricercatori, è un processo fisiologico naturale. Viene utilizzato dall’organismo al fine di bilanciare l’esigenza di generare nuove cellule con l’eliminazione delle cellule vecchie indesiderate. Si tratta di un processo delicato e soggetto a precise regole, altrimenti si rischia un disequilibrio. «Se così non fosse – sottolinea Al Ramadi nella nota UAEU – un’eccessiva apoptosi provocherebbe l’atrofia dei tessuti, mentre un’insufficiente apoptosi porterebbe alla proliferazione incontrollata delle cellule, come avviene per esempio nel caso del cancro». Il miele di Manuka, fanno ancora notare i ricercatori, si comporta allo stesso modo di quanto avviene durante il processo fisiologico del corpo umano, messo in atto per mantenere un numero equilibrato di cellule, in particolare di cellule sane. I successi ottenuti non solo su cellule cancerose umane, ma anche di tumori animali, fanno ben sperare i ricercatori che vedono in questo numerose potenzialità nello sviluppo di nuovi trattamenti contro alcuni tipi di cancro. Coautori dello studio sono stati i dottori Maria J. Fernandez-Cabezudo, Rkia El-Kharrag, Fawaz Torab, Ghada Bashir, Junu A. George, Hakam El-Taji.

rimedi naturali

www.vueling.com/Ofertas-Vuelos/ Questa guida indica quali sono le piante officinali più indicate contro i vari disturbi epatici. Istruzioni 1 Il fegato è sicuramente uno degli organi fondamentali del nostro organismo, perché è la “centrale biochimica” che metabolizza le sostanze nutrienti del cibo e neutralizza, favorendone l’ eliminazione, le sostanze estranee più o meno tossiche. E’ anche la più grossa ghiandola del corpo (pesa in media 1,5 kg) per via delle secrezioni biliari che produce. Le sue cellule (epatociti) svolgono anche la funzione di immagazzinare il glucosio come deposito (glicogeno) in forma polimerica, in modo simile a come fanno le piante con l’ amido. 2 A causa di tutte le complesse funzioni metaboliche che svolge, il fegato è esposto ad intossicazioni e disfunzioni varie, dal semplice affaticamento che causa gonfiore fino alle degenerazioni gravi ed irreversibili come la steatosi (degenerazione grassa delle cellule epatiche dovuta ad una dieta troppo ricca di grassi) la cirrosi e il cancro. Quindi è assolutamente necessario tenerlo in ordine, innanzitutto a livello preventivo. A questo scopo, varie piante officinali possono dare un aiuto sia nella prevenzione che nella terapia. 3 - la più comune di queste piante benefiche per il fegato è il carciofo (cynara scolymus), ma utilizzandone le foglie fibrose. Il carciofo è usato per trattare le malattie virali e le intossicazioni del fegato con tinture e decotti che si possono preparare anche in casa, anche se le forme più efficaci sono gli estratti secchi standardizzati. In particolare la cinarina, che si produce solo nei carciofi essiccati, facilita la produzione della bile e previene l’ ittero ostruttivo, mentre gli estratti di carciofo nel loro complesso (ricchi di acidi caffeilchinici, flavonoidi, steroli vegetali e vitamine) favoriscono la digestione di chi soffre di insufficienza epatica, lo smaltimento dei grassi dal fegato ed aiutano soprattutto nei disturbi delle vie biliari per fluidificare la bile e prevenire la formazione di calcoli, come recentemente dimostrato dalle ricerche cliniche. 4 - il cardo mariano (sylibum marianum) è usato per i suoi frutti per il suo contenuto di flavoni (soprattutto i quattro isomeri della silimarina) in tutte le malattie epatiche dovute ad alcolismo (cirrosi), intossicazioni, disturbi metabolici e causate da farmaci (iatrogene), quando è presente un danno anatomico e funzionale per facilitare la rigenerazione delle cellule epatiche. Insieme al carciofo, il cardo mariano è una delle erbe più importanti per la cura delle disfunzioni non biliari del fegato ed è spesso coltivato per scopi medicinali e cosmetici, anche se si trova frequentemente allo stato selvatico. Per esempio, il cardo mariano rientra come salvavita nella terapia normale in caso di avvelenamento da amanita phalloides, il più velenoso tra i nostri funghi. Questo rende la silimarina un composto molto ricercato per la medicina farmacologica. Non si consiglia di preparare tisane, estratti secchi o tinture alcoliche, ma di usare la silimarina purificata, disponibile in commercio con diversi preparati. 5 - il tarassaco, o dente di leone (taraxacum officinalis) è un’ erba perenne tipica dei prati e comune in tutto il mondo che produce dei fiori gialli. Le sue radici e le foglie sono le parti usate in medicina come stimolante epatico e per la cura delle disfunzioni epatiche. In particolare, facilita la rimozione della bile e aiuta l’ eliminazione dei calcoli biliari. Le foglie sono buone da mangiare anche con l’ insalata. 6 - la verbena (verbena officinalis) è utile per depurare e tonificare il fegato. - La radice del ginseng, tra le tantissime proprietà che gli vengono accreditate, aiuta il fegato perchè abbassa il tasso lipidico del sangue. - Il finocchio agisce come tonificante e disintossicante anche sul fegato, cosi come la liquirizia, il rabarbaro, la borragine, la fumaria, la menta ed il rosmarino. 7 Preparazioni utili a) decotto depurativo: si usano 20 g di radice di bardana, 20 g di radice di tarassaco, 20 g di fumaria e 30 g di menta delicata, si bolle per 10 minuti in 1 litro d’ acqua, si raffredda per 5 minuti e si filtra. Si bevono da 2 a 4 bicchieri al giorno, lontano dai pasti. 8 B) tisana disintossicante: si prepara una miscela con 20 g di ognuna delle seguenti erbe tritate: cardo mariano, tarassaco, rabarbaro, finocchio e liquirizia. Si usa un cucchiaio di questa miscela ogni 250 ml di acqua. Si versa l’ acqua bollente sulla miscela di erbe, si lascia in infusione per 4-5 minuti e si filtra. Si può anche aggiungere miele per dolcificare. E utile come disintossicante anche in caso di transaminasi alte. 9 Riferimenti: http://www.anagen.net/fito.htm http://www.medicina-benessere.com/medicina_alternativa/erbe_fegato.html http://spazioinwind.libero.it/claudioitaliano/cura_steatosi2.htm http://www.kwsalute.kataweb.it/notizia/0,1044,4068,00.html Ads by Google Examen Colon en Canarias Precios Exclusivos para tí en las Mejores Clínicas. Aprovéchalo ya! Medprive.com/Rectoscopia