Alcuni oli essenziali sono ottimi per dare tono ed energia nei momenti di stanchezza.
Stress, troppo lavoro, preoccupazioni, a volte portano ad avere un senso di fatica e/o di nervosismo che accompagna la giornata.
Inutile tentare di essere attivi, poiche' si accumulerebbe maggiormente il senso di fatica e di stanchezza.
L'energia di alcuni oli essenziali e' essenziale in questi casi, poiche' rida' vitalita' e benessere al corpo e alla mente, ristabilendo la serenita' e la calma.
Eliminando lo stress e le preoccupazioni, il senso di fatica, l'appesantimento generale cessa di esistere e, quando torna la serenita', in modo automatico si ristabilisce anche l'energia per affrontare la giornata.
In questo caso sono ottimi gli oli essenziali di:
basilico
lavanda
finocchio
arancia
geranio
bergamotto
eucalipto
menta
timo
Come utilizzarli?
diluiti nell'acqua nell'apposito brucia essenze , come aromoterapia , oppure una goccia sui polsi per avere subito la pronta energia dell'olio essenziale.
Attenzione: questo utilizzo e' indicato per adulti. In ogni caso accertarsi prima di utilizzare il prodotto di non esserne intolleranti.
Silvia Pepe, Smile Therapy
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